相关护理健康教育学5.ppt

2018/7/3
第5章人生三阶段的健康教育
武汉市第五医院邵力伟
人生三阶段包括
人生准备阶段
人生保护阶段
晚年生活质量阶段
2018/7/3
人生准备阶段的健康教育
人生准备阶段是指从胎儿出生到18岁,这期间将经历婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年和青年时期。
人生准备阶段是生命孕育和机体生长发育的阶段,此期间机体发育速度快、变化多、脆弱、易受伤害,健康需要水平高。
2018/7/3
人生准备阶段的健康教育与健康促进目标
本阶段健康促进的目标
确保母亲在最适当的时间并以适当的间隔妊娠,具有充分的产前保健、丰富的营养,准备好母乳喂养,创造安全分娩的环境。
通过改善环境卫生和婴幼儿营养状况、提高免疫接种率和对主要传染病和常见病的预防,降低婴幼儿发病率,提高婴幼儿的存活率。
加强对儿童青少年的教育,创造有利于健康和安全的环境,支持青少年健康生活方式的发展,从而养成终身受益的良好****惯。
2018/7/3
人生准备阶段健康教育与健康促进的内容
围产期教育内容
婚前、孕前、妊娠期、产时和产后等阶段。围绕实现优生目标,确定各阶段健康教育的重点,此时期教育的对象应是育龄夫妇双方。
婴幼儿教育内容
此时期健康教育的目标人群是婴幼儿的父母,要指导父母学会对婴儿生长的监测,在监测基础上主动提供早期刺激,促进婴儿感觉、语言和动作发育;及时进行计划免疫,预防此期的常见病和传染病;宣传母乳喂养的重要性以及正确添加辅食的知识和方法。
2018/7/3
人生保护阶段的健康教育
人生保护阶段健康教育的特点及目标
自成年开始到老年之前(18~60岁)通称“人生保护阶段”,其中以35~60岁的中年人为重点对象。中年时期是身心两方面都相当成熟的稳定阶段,所谓“年富力强”。但是从中年期开始,尤其是从45~50岁开始,身体会逐渐发生变化,衰老现象逐步明显,因此中年保健是老年保健的基础,是保护生命的重要环节。
此阶段需要特别指出的是人生保护阶段中妇女的健康保护问题。
2018/7/3
人生保护阶段健康教育与健康促进的总目标
尽可能以经济有效公平的方式,保护延长成年期富有创造力、健康的生命,帮助中年人顺利渡过更年期这一特殊的生理阶段。
2018/7/3
人生保护阶段健康教育的内容
保持健康的生活方式
日常生活中心理健康的指导
合理膳食与营养指导
坚持适量运动
戒烟限酒
保持良好的休息和睡眠
2018/7/3