产妇的护理可用.ppt

家政服务
产妇护理
目录

分娩过程中产妇的心理护理
产后伤口的种类及护理方法
产后“***”的重点护理
产后让子宫快速恢复的5个方法
产后乳房护理
第一节产妇生活护理
饮食护理
洗澡护理
睡觉护理
卫生护理
乳房护理
一、产妇饮食护理
(一)饮食原则:1、饮具要分开,生熟菜板、***、抹布,要严格分开 2、确保营养不流失,煲汤主料乌鸡、排骨等可以凉水下锅,微火慢煮,以保持营养成分 3、色香味俱全 4、营养搭配要均衡,不要让产妇天天都大鱼大肉的吃,这样导致摄入热量过多而发胖,在保证营养同事,应适当吃一些蔬菜和水果。
(二)为产妇制作营养餐
1、制定月子餐菜谱
产妇在月子期间需要均衡的营养、多量的汤汁、多样化的主食、丰富的水果蔬菜总计大概每日3000大卡热量的摄入。每天1-2杯牛奶,2-3个鸡蛋;中午晚上要有荤菜、素菜、汤;加餐可选择小点心、水果等;早餐和晚上加餐,可以选择多种多样的粥和馄饨等每天的主食可以多种变化。
2、就餐次数:一般每天5-6次
3、采购新鲜无污染蔬菜水果
4、制作后清洁
月子餐食谱
序号
食物种类
具体菜类
1
主食
米饭、青丝卷、豆沙卷、糖包、糖花卷、千层饼
2
素菜
可选择白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜、胡萝卜豆腐丝西红柿鸡蛋、清炒油麦菜、鲜蘑油菜等。
3
汤
鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、花生排骨汤、莲藕猪脚汤、西红柿牛肉汤、小白菜丸子汤、羊肉冬瓜汤等
4
荤菜
红烧鸡翅、海带炖肉、清炒虾仁、红烧鱼块
5
早晚加餐
红枣莲子粥、小米红糖粥、百合红豆粥、小枣绿豆粥、玉米面粥、疙瘩汤、鸡汤、馄饨、鸡汤龙须面
产妇洗澡护理
(一)顺产洗澡护理
1、洗前准备:避免室内对流风、室温26-32度水温39-41度、洗澡工具
2、洗头方法
1)方法。可用晒干姜皮保水洗澡洗头,这样可以去头风,需提前准备姜皮。
2)注意事项:
按摩头皮:洗头时,可用指腹按摩头皮水温要求保持在37°左右
洗发用品要求:产后头发较油,容易掉头发,不要使用较刺激的洗发水
洗后保暖:洗完及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头皮水分发挥时带走热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
洗后不要扎辫、马上睡觉,容易使湿气进入人体,引起头痛和脖子痛。
梳头要求:梳理头发要用木梳,避免静电刺激头皮
掉头发多:由于雌孕激素在产后骤降,产妇在洗头时可能脱发较多,是正常现象,英告诉产妇不要担心,这种现象会随着自身激素水平的调节而改变
洗澡方法:
(1)时间、次数。如果自然生产产后即可淋浴;如果侧切3天后淋浴。10-20分钟以免虚脱。
洗澡方法:洗浴期间,要避免产妇滑到摔伤等意外伤害
洗后:在房间内擦干穿好衣服,衣服应宽松柔软,注意保暖,然后调节室温到22-26°再出去
4,洗澡注意事项
(1)水温不可超过50°可那水温计测量
(2)洗澡后室温的控制22-26°才能外出,不易马上降低温度。
(3)洗澡方式选择:建议用淋浴,禁止坐浴。以免***发生感染
(4)刷牙。用温开水,不可用力过猛,每次刷2-3分钟
剖妇产产妇的洗澡护理

产后两周内不可洗澡,但要用正确方法擦澡应等腹部伤口愈合后进行淋浴,或等3周起淋浴,满月后才可以泡澡
擦澡方法:
(1)洗澡水用烧开的水及米酒水各半,加入十毫升药用酒精及10克盐。
(2)擦澡位置、时间。用干毛巾沾湿、扭干,替产妇擦拭他的肚子及流汗的地方,早上、中午、晚上各一次,如果冬天非常冷时,擦澡一次就可以。
(3)洗澡后。擦拭干净后,还要抹上不带凉性的痱子粉;肚子上如果绑上腹带,腹带也要适时的更换。
三、产妇睡觉护理
(一)产妇睡觉前护理
1,睡觉前进行室内通风、清洁、消毒
先通风后除尘、清理杂物、整理卧具,再消毒用84消毒液,按照说明调好浓度,5-10分钟后再开窗通风
2、室内通风时间要求
至少20分钟,如果消毒液气味没有散尽,可继续通风。
3、通风后室温要求
22-26°C时,才可以请产妇及新生儿进入房间休息
(二)产妇睡觉的环境要求
1、室温湿度要求
室温22-26°相对湿度45-60°可用冷暖空调调节室温,加湿器调节湿度由于产妇出汗较多,电风扇及空调不能正对产妇吹。
2花卉放置要求:不应养殖香气较大的花木,以免引起产妇和新生儿的过敏