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大学生社交实战技巧
第一讲社交的心态调适
自信
自信,是自己对自我能力的肯定。
但社交自信又与个人能力和性格无绝对关系。
案例:(水门事件)1972年美国总统尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数人认为他将以绝对优势获胜,然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担心会再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他指使人潜入竟选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了***,事发之后,他又阻止调查、推卸责任,最终不得不被迫辞职。本来稳操胜卷的尼克松,却因缺乏自信而导致惨败。
多为别人着想,学会宽容别人
宽容别人不仅能容忍他人的固执己见、自以为是、傲慢无理、狂妄无知,更要学会容忍别人对自己的恶意诽谤和伤害。
少一些恨,多一些爱,自己的人生之路才会越走越宽。
既不自卑、也不自傲
自卑:就是对自己某一方面(比如知识、能力等)估价过低,认为自己不行的一种错误的心理偏向。
自傲:自傲的人喜欢过高地估价自己,在交往过程中,表现为妄自尊大、自吹自擂、盛气凌人,觉得人人不如我,不宵与他人交往。
如何防止与消除自卑心理呢?
要敢于正视自己的不足。
要量力而行,正确地运用“赛马”的道理与别人进行比较。
培养自信是一个渐进的过程。
要锻炼坚强的心理承受能力。
积极健康的交往姿态
要提高交际水平和处世能力达到与他人的良好沟通,只靠外部优越的条件或良好的与人交往的心愿是不行的,更须重视的你自己的交往姿态。
克服胆怯心理,积极主动地与他人交往。
注重交往艺术,做个睿智的人。
消除嫉妒心理,真诚地与他人交往。
第二讲社交的形象构建
保持鲜亮的容颜

怎样才能使自己尽量保持鲜亮的容颜呢?