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中考考前注意事项--中考高考精选.ppt


文档分类:中学教育 | 页数:约26页 举报非法文档有奖
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中考考前注意事项--中考高考精选.ppt中考试注意事项
西华县实验中学
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考试是高度紧张的思维活动,保持良好的精神状态上考场,是考试是正常发挥的必要前提。考试头一天,可以用一个小时左右的时间,对明天考试内容简要梳理一下,可以拿出做过的试卷做一做,热热身,找找感觉,使思路通畅就可以了,但是绝对不能做新试卷!更不能找个难题做做!一旦做不出,会影响你的信心,没有任何益处!
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1、考试前一天下午 到所在的考点看考场
①计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间(按一般速度),要把“红灯”考虑进去,如果乘公共汽车还要计算候车时间(尽量提前到达考点)。 ②到考点后要看好:
A 考场位置
B 厕所位置
C 洗手池位置
E 学校集合地点(带队老师一般在考点门口等候) ③带少量钱以备急用,检查自行车有无隐患。
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2、考试前一天晚上(物品准备)
:
(1)铅笔盒
(2)黑色水笔(大于等于2)
(3)铅笔(真2B铅笔1—2支)
(4)软橡皮
(5)圆规
(6)三角尺
(7)清凉油
(8)卫生纸
,不要放在衣服口袋里或夹在课本中(每场考完后都要放到透明文具袋中)

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3、考前生理准备
考试前一天晚上适当早点睡
考试当天不起特别早。
早晨一定要吃丰盛的早饭,
但不能过于油腻(早晨吃油
腻食物可导致上午思维迟钝)
饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
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4、考前心理准备       成绩优秀的考生应记住:“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;尽力而为,无怨无悔。成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。
5、中考当天早晨,应有良好的心理暗示       如“我很放松,今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静,会考好的”等。
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6、浏览笔记、公式、定理和知识结构。
主要是浏览一下重要的概念、公式
和定理,记一些必须强记的数据。    
 7、自信地前往考点,
要暗示自己有信心
如,全部科目我已做
好复****今天考试,
我一定能正常发挥;
对此我充满自信……
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8、进考场前10分钟       在考室外最好是一人平静地度过,可就近找个地方坐一会儿,或看一下笔记,再次浏览知识结构。设法避开聊天。      
9、入场前提醒自己作到“四心”       一是保持“静心”,二是增强“信心”,
三是做题“专心”,四是考试“细心”。
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10、见老师,问声好 以消除对监考老师的敬畏感,获得一种和谐的亲近感。
11、不要一心想得满分 特别是对平时成绩中等上下的同学来说,一心想得满分是大忌。当然,应该得的分一定要得,该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
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注意:每科出考场后
要做到:
不回忆考题
不讨论答案
不估算成绩,别人
问就说“感觉良好”
要信心百倍地全身
心投入未考科目。
面对中考,很多考生第一次面临如此重要的考试,不免会因紧张而出现一些疏漏。如果稍有不慎,则不仅会影响顺利的参加考试,更会影响考生情绪而影响临场发挥。
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