把时间当做朋友摘抄.doc

把时间当做朋友
前言
无论是谁,都最终在某一刻意识到时间的珍贵,并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。
管理的焦点根本就不应该是时间,而应该是我们自己。
0章困境
人们很难接受与已有知识和经验相左的信息或观念。
一切都靠积累。
1章醒悟
你的大脑并不是你,你的大脑是(属于)“你的”大脑。
你的大脑不应该成为你的主宰。你“可以控制你的大脑”。
人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由—也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由—不能被剥夺。
你自己不倒别人推也推不倒
你自己不想起别人扶也扶不起
于是我就坚强的站着
一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和(包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式)。
2章现实
越是浮躁,就越是对自己的现状不满;越是对自己的现状不满,就越是浮躁。
一方面是自己的欲望无限,一方面是要完成的事太多,一方面是自我满意度的不断下降——这就是人们总是不由自主地期望速成的根源。出路只有一个起点——接受现实。告诉自己:我有不足,我需要时间,我没办法一蹴而就。
积累多的人之所以稳健,是因为对他来说,“我要”的欲望可以用“我有”的东西来满足。即便“我有”的暂时不够,他也能借助已经拥有的足够的努力和勤奋来获得。
生活的本质就是这样,你想要什么,他偏不给你什么。摆脱这个死循环的方法只有一个——给我什么我就用好什么,积累到一定程度再去换能换的东西。出者存,困者亡。
有些人所说的“做不好”,其实是“不能一下子做好”,但问题在于,没有什么事情是一下子就能做好的。
对未知的恐惧早已根植在人类的基因中。人们害怕未知,一切未知的、不可知的因素都会严重威胁人们的安全感。
焦虑是导致时间浪费、效率低下的根源之一。
5,现状无法马上摆脱
尽管天分确实很重要,但一个人的能力主要靠积累获得。从一个人开始从事一个职业的那一瞬间起,只要足够认真、努力,他的能力就会不停的积累。
心怀“梦想”的时间越长,它的沉没成本就越高。
3章管理
很高很强大的松树,也有很矮很可笑的时候。
一个人一旦开始认真做事,被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。也正是由于这个原因,使很多人怀有“不求有功,但求无过”的微妙心态。
为什么有的人好像一直在忙,却总是拿不出成绩、做不出成效?答案是:回避困难。人做事的动机往往来自两个截然相反的原因:奖励与惩罚。人都喜欢被奖励,讨厌被惩罚。从最浅的层面上看,尽力做能够获得奖励的事情显然是划算的,回避做可能招致惩罚的事情显然是合理的。然而从另一个层面上看,接受惩罚往往是积累经验的起点,甚至是唯一的起点。很多人实际上根本不知道自己所谓的“喜欢做某件事情”很可能只是因为那件事情相对简单、容易获得奖励而已。拖延的人并非不做事——他们做事,甚至做很多事。拖延的人也并非不努力——他们会花很长时间去做事,但做的只是很多简单的事,而逃避困难。任务中相当重要的一部分通常因为重要而困难,也因为困难而重要。
所有真正踏实做事的人都知道,任何任务的绝大部分都是枯燥而又无趣的,所谓有创意的部分,可能连1%都不到。
大多数人都知道自己究竟想要得到什么,也知道为什么要得到,却始终没弄明白怎样做才能得到。
养成任何一个哪怕很小的****惯都需要挣扎。然而,貌似痛苦的挣扎过程,在将来的某