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《不要对我说谎》——读书笔记.doc
文档介绍:
《不要对我说谎》
——读书笔记
前言
这是本人阅读加拿大格兰·亚历山大所著《不要对我说谎》所作的读书笔记。笔记以作品目录的顺序简略地记录了每一章、每一节的重点,涵盖了整本书的内容,尤其对于测谎方式的章节稍有侧重。当然,此读书笔记并不能代替作品原文,仅可作为阅读原文的辅助或用于阅读后的回顾复习。佛山李阿福诚交志同道合之士,共同探讨心理学知识和催眠术。联系QQ:519227363。
第一章谎言溯源
①说谎是何时产生的
②我们通过教授才会说谎的吗
第二章我们为什么会说谎
①保护自已
②保护他人
③逃避后果
④逃避责任
⑤以上综合
⑥伤害或惩罚
⑦逃避或回避
⑧操控他人或者情境
第三章动物与谎言
动物说谎吗
第四章说谎总是错误的吗
①什么是善意的谎言
②说谎是对的吗
第五章如何识别谎言
①测谎仪(测谎仪测试)
②眼睛告诉你什么
1.瞳孔睁大
性兴奋,恐惧,生气唤醒状态。
2.视线
双眼眯起并聚拢,同时没眉毛向下耷拉,表示愤怒。眼睛睁大,眉毛上挑(一般轻微上挑),由生气变为近似惊讶。
3.睁大眼睛
眼周皮舒展——通常是说谎者害怕谎言被揭破的潜意识反应。
4.眉毛上挑
当人们问出已经知道答案的问题时,眉毛通常会上挑。
5.解读眼睛线索
基本观点:每当他们解读记忆(真实或想象的事件),并用思维读取这一信息时,眼睛会以某种可预见的方式移动。当读取的记忆真实,他们的眼睛通常会向右上方移动(对于他们的身体来说,向左上方移动)。如果读取的信息虚假(虚构),眼睛向左上方移动。
6.听觉构建/回忆
听觉构建时,眼睛向左移动;听觉回忆时眼睛向右移动。
7.感觉/动觉
向某人询问一种感觉、气味或味道时,当他们在感觉构建时,眼睛会向左下方移动。自我对话(自言自语)时眼睛向右下方移动。
③语言告诉你什么
1.疏远性的语言
说谎者使用疏远性的语言,如“那位女士”“那位男士”。常伴有其他肢体语言,如说话时退后一步。或者坐着说话的人立即交叉双臂。
2.生硬的重复
生硬重复背后的原理是,一个不善于说谎的人通常不知道此时此刻该说些什么。
3.自我纠正
叙述细节或复述故事,说真话的一个标志,是他会自动地进行自我纠正。
4.转移
转移时为了把注意力从受控对象转移到其他地方的行为、方法、反应。“你怎么认为我干这样的事情?”如果回答后再提出另外的问题,可能为事实。某人会做出与你所谈论的情境有关或无关的说明(通常是真实的)。找借口的同时,回避所提出的问题。
5.错误的开始
他们说话总以“我”字开头,并且在说出口之前,他们会突然改变主意,并以完全不同的词“可能……”为开头。
6.改变称谓
通常一个人在匆忙编造谎言时,会做出混用称谓的回答。
7.混合时态
通常一个人在说谎时,尤其在详细描述一个事件时(即他对此说谎时),他在时态的使用上会有差异。
8.推卸过失
9迅速作答
对于一些问题的迅速作答会引起你的主意。
10.细节回忆
11.音调、语音的改变
一个说谎迹象是,当某个人说谎时紧张感会遍及全身(这也会影响咽喉声带),声调会提高。(可进行声波分析)
12.信心不足
当你试图判断所听到的故事中哪部分为真,哪部分为假,要寻找“信心不足”的迹象,如“确信”“希望”等词语的运用。
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