中学生学习倦怠现象的归因与预防.doc

中学生学习倦怠现象的归因与预防.doc中学生学****倦怠现象的归因与预防
摘要: 学****倦怠现象是中学生在学****过程中普遍存在的一种消极现象,它使学生在学****中热情减退、效率低下,不仅极大地影响学生的学****和情绪状态,而且有碍心理健康。本文将中学生学****倦怠产生的原因归纳为学生自身、教师及环境三个方面,并从学生、教师、学校、家庭和社会五个方面提出了预防措施。
关键词: 中学生学****倦怠归因预防

当今社会生活节奏快、竞争压力大,很多中学为了追求升学率不得不采取应试教育的方式,使中学生成为心理压力大的重要群体。学生中普遍存在学****倦怠现象。所谓“学****倦怠”是指学生因不能有效缓解学****压力或妥善应付学****中的挫折所经历的身心俱疲的状态[1]。它表现为在学****过程中缺乏兴趣和动力,注意力涣散,或者因课业压力和个人心理层次上的因素而出现身心耗竭、逃避学****及缺乏自信心和学****价值观、个人成就感降低等现象。学****倦怠会对学生的学****产生极大的负面影响。
一、中学生学****倦怠产生的原因
学****倦怠是由日常学****中的挫折、焦虑日积月累造成的,原因复杂而多样,概括起来有以下几个方面。
(一)来自学生自身方面的因素

中学生正处在青春发育最旺盛的时期,活泼好动、精力旺盛是他们的典型特征,繁重重复的课业负担、单调枯燥的学****内容无论在时间还是空间上都会使他们的这一天性受到制约,久而久之就会对学****感到厌烦无趣。

中学生由于认知水平和生活阅历局限,看待问题常带有片面性和局限性,导致不能正确理解目前的学****和未来之间的联系,因而在学****中学****动力不足,态度消极,行为被动。

学****中的“高原现象”,是指在学****过程中的一定阶段,产生学****效率低、学****进步缓慢,甚至停滞的现象。这是每个学生都会出现的正常现象,如果不了解就不会处理,就可能产生焦虑紧张等情绪,在反复调整无果的情况下就会滋生畏难情绪,降低自我评价,丧失学****信心和兴趣。

中学生在自我认知方面还不够成熟。在学****中,当他们感觉自己付出的努力收效甚微时,就会有较强的自卑感,产生厌倦和畏惧情绪,陷入萎靡不振的亚健康状态。有研究表明[2],学生对学****成绩的归因和自我评价是诱使学生产生学****倦怠的主要原因。还有的研究者认为[3,4],学生的自我概念和外显自尊与学****倦怠有显著相关。

学****倦怠心理与人格因素有一定的相关。有些学生过于看重外在评价,对变化的环境极为敏感,于是容易产生倦怠。一些研究表明,神经质、低自尊、外控型、A型人格的人容易表现出较高的倦怠[5]。
(二)来自教师方面的因素

教师在教学过程中,教学理念落后,教学方法简单陈旧,不能按照学生身心发展规律教学,这是中学生形成学****倦怠的主要原因。因为在这样单调呆板的教学氛围中,对学生来说学****是很乏味的,无法调动其学****积极性,甚至容易产生疲劳感。

中学生自我意识日益增强,能够理解与尊重教师,会因为喜欢他们而喜欢他们所教授的课程。相反,如果教师对学生态度冷淡,不注意尊重学生的人格,挫伤自尊,就容易引发抵触情绪,进而对该教师所授的课程消极怠慢,丧失兴趣。

教师的人文素质包括思想品质、敬业精神、人格特质等方面。这些特征所体现出来的教师人格