提高高职院校学生体质的对策思考.doc

提高高职院校学生体质的对策思考
摘要在人类身心发展过程中,身体素质与心理素质、智力因素等占有同样的地位,良好的身体素质是人类进行一切活动的基础,对人类心理素质、智力因素等的发展也具有一定促进作用。高职院校作为我国高等教育的一个重要组成部分,在教授学生科学知识的同时,也应该注重运用各种方法,提高学生的体质,以便为学生综合素质的提高奠定基础。本文主要针对高职院校学生体质现状进行探讨,并提出几点提高学生体质的对策,以供相关人员参考。
关键词高职院校学生体质对策
近几年来,有研究人员对高职院校学生的体质情况进行了详细的调查,发现高职院校学生的体质普遍不高,这与其缺乏身体锻炼有直接关系。众所周知,良好的身体素质对提高活动效率具有重要的推动作用。因此,在高职院校教育教学过程中,不仅要注重教授学生科学文化知识、提高学生的智力与心理素质,同时还要注重完善院校体育管理体系,从学生体育活动兴趣方面着手,积极引导学生参加身体锻炼,以帮助学生提高身体素质。
一、我国高职院校学生体质现状
2010年,我国教育部门颁布了有关学生体质的标准,这对高职院校体育教学是一大挑战。因此,相关研究人员对针对高职院校学生的体质进行一系列的调查与分析,以便为掌握学生体质差异规律、提出提高学生体质的对策提供参考。本文针对某高职院校的1000名学生(男生500名,女生500名)的身体健康状况进行调查与分析,得出结论,我国高职院校学生普遍存在体质不高的问题。下表是1000名学生体质健康测试总体评价等级分布。
表1:1000名学生体质健康测试总体评价等级分布
根据上表分析得出,某高职院校学生身体总体健康状况并不好,与国家规定的学生体质标准(优秀25%、良好50%、及格23%、不及格2%)相差很多。%,比照国家标准优秀的25%则低很多;%,比照国家标准及格的23%则高很多;比较男生与女生的身体健康状况,在良好等级上,女生的比例(%)明显要比男生的(%)要高很多,也就是说,女生的身体状况稍好于男生,但是以总体情况来说,女生身体状况与国家标准还是有一定差距的。
另外,研究人员还对学生的体重、握力、身体协调性、心肺活力等进行了测试与分析。结果显示,①在体重正常指数等级上,%,%,在体重超标以及营养不良等级上,%、%,%,%。以上数据说明,学生在在重方面,依然存在超重与营养不良过瘦的问题;②握力测试结果,合格等级上,%,%。结果显示,在握力方面学生的情况还是比较良好的;③身体协调性是根据立定跳远成绩分析的,立定跳远测试结果,合格等级上,%,%,而在优秀等级上,%,%。结果说明,学生在身体协调性、下肢肌肉力量等方面还需要加强训练;④心肺活力则是通过肺活量测试结果进行分析的,在优良等级上,%,%,结果显示,男生的呼吸系统机能对比女生的呼吸系统机能较差,两者都需要加强训练。
二、高职院校学生体质较差原因分析
基于以上测试结果的分析与总结,研究人员得出,我国高职院校学生的身体素质多数