溺水急救
2014年8月14日
夏天通常都酷热难耐,到水中畅游一番,即能享受自然的降温,又能锻炼身体,是何其舒爽的事情。但是,对于那些水性不好,盲目下水,喜欢“野游”的人来说,在亲近水源的同时,也许就是在亲近“死神”。
何为溺水?
溺水又称淹溺,是指人淹没于水中,常因失足落水或游泳时发生意外所致。由于呼吸道被水、污泥、藻草等物堵塞(湿性溺死占90%)或因喉头、气管发生反射性痉挛(干性溺死占10%)而造成窒息和缺氧,甚至造成呼吸、心跳停止而死亡。
溺水后表现
溺水后常见病人全身浮肿,紫绀,双眼充血,口鼻充满血性泡沫、泥沙或藻类,手足掌皮肤皱缩苍白,四肢冰冷,昏迷,瞳孔散大,双肺有罗音,呼吸困难,心音低且不规
则,血压下降,胃充水扩张。恢复期则可能出现肺炎、肺脓肿。溺水整个过程十分迅速,常常在4~5分钟或5~6分钟内即死亡。
如何防止溺水?
不要私自外出游泳,尤其是单独外出游泳
不要到不熟悉的水域游泳
游泳训练时,要严密组织,科学施训
如何防止溺水?
游泳前应做好充分的准备活动
不要在不明水情的情况下跳水和潜水
不要在身体状况不佳和自然条件不好时游泳
学会游泳,掌握基本的溺水自救互救的技能
小腿或脚趾抽筋:用抽筋小腿对侧的手,握住抽筋
腿的脚趾,用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋
小腿的膝盖上,帮助小腿伸直。游泳抽筋处理
游泳时抽筋怎么办?
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