双 手 正 面 垫 球.doc

体育教案
排
球
正
面
双
手
垫
球
姓名: 杨婧
E_m a i l: 2295912143@
联系电话:**********
联系地址:白水县仓颉中学
高中体育教案——双手正面垫球
双手正面垫球课的设想

根据高中学生思想逐渐成熟,对运动技术的掌握能力增强,且对自身运动项目具有一定的选择性这一特点及体现“健康第一”、发挥“双主”优势这一指导思想,较为灵活地安排本节课,注重创造轻松活泼的课堂气氛,愉悦身心,曾强体质,提高技术。

本节课是排球单元的第一节课:双手正面垫球。教学目标是要求学生初步了解排球运动的起源、发展与锻炼的价值,掌握双手正面垫球的技术动作,体会出双手正面垫球的协调性。排球对于现高中生来说,是刚开始接触,具有很高的积极性,好奇性,因此,双手正面垫球技术,对于积极性、好奇心、满足心极强的高中生来说不再是高难度的运动技术,关键是学生愿不愿如何去学和教师如何去引导其学的问题。解决了上述问题,该目标就不难实现。另外排球的双手正面垫球对人体的协调性和心理素质的要求较高,所以采取各种方式的辅助练****来发展速度、力量、灵敏、协调和柔韧等身体素质,提高体能,增进健康,锻炼意志品质、愉悦身心是这节课的又一重要目标。

“反着来”这一趣味性的游戏,将学生注意力集中到课堂,然后听着口令根据个体差异选择做头、肩、四肢、腰腹、踝婉及牵拉韧带的徒手操,这样会充分发挥学生的主体作用,克服以往徒手操的整齐划一的教学模式,避免了单调、呆板的缺陷,以调动学生运动
的积极性。通过小组竞赛的形式有针对性地进行反应练****在为主要内容作好准备的同时又调动了学生参与运动的兴趣和积极性,同时还培养了学生争强好胜,奋勇拚搏,团体合作的体育精神。(百度d/45/39/)
,需要了解排球的发展、起源所以可将场地设在宽阔的跑道上或排球场地进行。由讲解排球起源开始,通过各种示范讲解,使学生对排球运动有全面的了解,认识。步伐移动练****和快速反应判断练****促使学生对排球——双手正面垫球的基本技术做辅导,再通过讲解示范,小组互学互探练****对双手正面垫球的动作要领有更深的体会,最后进行完整的动作练****另外,在学生小组互学互探期间,要多注意学生的反馈信息,适时加以引导。(百度/sjzyd/?fid=28&id=2816)

课前检查,排球的完好无缺,场地的完整,做好热身练****课中认真贯彻课堂常规,遵循循序渐进的原则安排教学手段,切实保证教学的安全,让学生在没有压力的情况下轻松地学****百度/Article/xkcj/xkcj200922/)

高中体育教案——双手正面垫球
任课教师:杨婧周次:第五周学时:45分钟
场地位置:排球场器材:20个排球,音响任课班级:高一级
学练
内容
双手正面垫球
教
学
目
标
认知目标:通过讲解示范,学生正确的认识、了解排球,建立正确的双手正面垫球的动作要点,了解排球运动的价值。
技能目标:通过教学,60%的学生能准确、迅速的判断落球点,做出正确的正面双手垫球的动作,40%的学生能在抛球时,做出双手正面垫球的动作