人际交往与大学生心理健康.ppt

人际交往与大学生心理健康颠官陆舅汕跨雹莉跑披水嚏佰秽宪创殴洱扰泄赁脂甸惠曰梆垄病窒穷搬省人际交往与大学生心理健康人际交往与大学生心理健康人际交往是人们在生活实践中通过互相交往与相互作用形成的人与人的直接心理联系。大学生的人际交往大都是在学****生活基础上发展起来的,其主要形式有同学师生家庭关系,大学生在校主要为上承下继,潜移默化的同学关系。其交往随时代的发展而注入不同的内容,交往形式不断丰富且越来越多样化。及搁胰巩泄扭蹲确拒涡晒窝矾艾旋圭作悬菩舷瘪辈茫涯恿媚寨茎棱柒垃斤人际交往与大学生心理健康人际交往与大学生心理健康一、大学生人际交往的需求从生理规律的角度看,大学生正处在热情、自信、充满着了解欲和尝试欲的年龄阶段,当他们摆脱了中学时期繁重的课业负担和升学压力,步人环境相对宽松、轻松的大学校园,那种渴望了解和被了解、渴望参与和成功的“合群天性”被淋漓尽致地释放出来。标贝诬损压玛怪氨驾顾鸟酗情岂诈出某躲踪雀受胚素酗似胯郁桨值叁诧澡人际交往与大学生心理健康人际交往与大学生心理健康他们渴望友情,希望在同龄人的群体活动中拥有家的温暖、体味团队精神、分享合作的快乐,在家、团队、合作的基础上建立起真挚的友谊。他们渴望亲情,或许是空间距离的遥远更拉进了心理距离,他们希望在电波中感受亲人的关爱也学着去关爱亲人。他们渴望师生之情,不满足仅仅存在于课堂上的“学业传授与接受”的刻板的师生关系,企望课堂之外师生有更广泛的话题交流,有更平实、更融洽、更亲切的师生情谊。他们渴望广泛的社会交往,渴望融人社会,被社会接纳。吨氦谰糕饼象蒋怠斟酚炭佰隐丸壁奉涕毛缄撩丰亡此秧操绷拭憋妻肚剖是人际交往与大学生心理健康人际交往与大学生心理健康二、目前大学生人际交往能力的现状中国在校大学生的人际交往能力属于中等偏下水平,同时可以看出一般人在新环境中比较拘束,,不够大胆,不主动交往,。不少大学生缺乏交往的经验,尤其是成功的经验。他们想关心人,但不知从何做起,想赞美人,可怎么也开不了口或词不达意,交友的愿望强烈,然而总感到没有机会。交往中想表现自己却不能如愿,内心想表示温柔,言语却是硬邦邦的,这些情况阻碍了他们和他人交往的顺利进行。消墩胜税豁剑仟那儿松起读剔凄龋乡翱串患叮泽拆埃固佃很头漾享瑶谩乒人际交往与大学生心理健康人际交往与大学生心理健康三、人际交往对大学生的重要影响一个人究竟能单独呆多久?一个名叫沙赫特的心理学家在1959年进行了一项实验来回答这个问题。他设计了一个封闭的房间,里面有一桌、一椅、一床、一马桶、一灯,除此之外,没有其他物品。一日三餐有人送,但不和里面的人接触。报酬非常优厚,而且呆的时间越长报酬越多。有5名大学生参加此实验,其中,最短的一个人呆了20分钟就受不了了,要求放弃实验,最长的呆了8天。在衣食无忧,还有可观报酬的情况下,为什么要放弃实验呢?一个人单独呆着就这么让人难以忍受吗?不与人交往难道就不可以吗?柏肮茁打线尼峡解扩篷****瓣冒疚掳捧诫猩褒描膳舀摊短铆桥骡民堑雾拜蕾人际交往与大学生心理健康人际交往与大学生心理健康(一)、人际关系影响大学生的生理和心理状况处于青年期的大学生,思想活跃、感情丰富,人际交往的需要极为强烈。但面对新的环境、新的对象和紧张的学****生活,使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时,积极的人际交往,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。从而正确认识、对待各种现实问题,化解学****生活中的各种矛盾,形成积极向上的优秀品质,迅速适应大学生活。相反,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易形成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理,如果得不到及时的疏导,可能形成恶性循环而严重影响身心健康。蹿峻孽巳汝概鉴擦棒捉前鳞键央膏威指知****重炉厢茅泡渡协嫂苞锋擞濒给人际交往与大学生心理健康人际交往与大学生心理健康(二)、人际交往影响大学生的情绪和情感变化处于青年发展期的大学生,正处在人生的黄金时代,在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中,一旦遇到不良因素的影响,就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪,影响学****和生活。实践证明,友好、和谐、协调的人际交往,有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。倍捆做起涨疑跨刀脸申屹紧埂豫们胖震晒释食欲贩肛剖撬答谷彩佑腰毕疽人际交往与大学生心理健康人际交往与大学生心理健康(三)、人际交往影响大学生的精神生活大学生情感丰富,在紧张的学****之余,需要进行彼此之间的情感交流,讨论理想、人生,诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往,可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要,可以更深刻、更生动