精油运用法及其他疗法.docx

 针灸疗法 (Acupuncture) 228~229
 对抗疗法 (Allopath y)229
1. 指称正统的药物治疗,即是 “使用与疾病杭衡的药物来治疗 ”。相
2. “順势疗法 v , 即是 “使用与致病因子同类的物质来治疗 ”。
 (Antibiotics)230~231
1. 抗生素没有辨识 “益菌 ”和“病菌 ”的能力,因此在杀死病
菌的同时,也会同时杀死人体的益菌。我们服用抗生素之后,常常
 抗忧郁剂 (Antidepressants)231~232
 解毒剂 (Anfidofe)232~233
茴香解毒蛇毒
 ***剂 (Aphrodisiacs)233~235
1. 注意:精油绝对不能直接涂搽在***官上,躭算稀释了也不行!
 阿输吠陀 (Ayurvedic Medicine)235
 巴赫花精疗法 (Bach Flower Remedies)236~237
 抑菌剂 (Bacteriostatics)237~238
抑菌剂就是能抑制细菌生长的物质。抑菌剂可能无法杀死细
菌,但它可以抑制细菌的生长,阻止细菌滋生过多、危害健康。
 泡操 (Baths)238~241
1. 准备芳香泡澡的方法很简单 : 先在浴缸中放满舒服的热水 , 在进人浴缸前才
加入六滴左右的精油,用手搅拌直到精油均匀散开。不要太早将精油加入水
中,以免损失精油的某些疗效 ( 有些精油具髙度挥发性,疗效易随蒸汽散发 ) 。
2. 绝对不要在嫛儿或幼童的洗澡水中加入纯精油,一定要先用杏仁油等温和的
基础油,或二至三汤匙的全脂牛奶先行稀释。
 儿童与芳香疗法 (Children and Aromatherapy)241~244
 貼敷 (Compress)244~245
1. 热敷:在装着热水的碗中(只要手能接受,水的温度越热越好) , 滴加四到
五滴精油,将干净而能吸水的织物摺好放入热水中,拿出织物时,让织物摊
开、尽可能捕捉浮在水面的精油。拧去织物上多余的水分,并立刻将它敷在
疼痛的部位。
2. 可以用手帕,如果需要热敷的面积较大时可改用毛巾。
3. 用一张保鲜膜或塑胶布盖在热敷的织物外,避免弄湿衣服或绷带。
4. 如果敷物的温度降到和体温差不多,就必须換新的。
5. 背痛、纤维组织炎 . 风溢或关节痛、脓疮、症,都非常适合用热敷治疗。
6. 冷敷和热敷类似,水温越冷越好。如果有冰块,可以直接加入水中。
7. 扭伤、网球手肘病和其他发热、肿胀的病症。
8. 一旦敷剂的温度和体温差不多,就必须更换。
9.
 乳霜 (Creams)245~246
1. 用纯天然植物制成的乳霜,是另一种运用精油的方法。
2. 只要将各种油、蜜蜡和纯露混在一起就行了。
3. 通常自制乳霜时,都用杏仁油当做基础油,如果想做含油量高一些的乳霜,
可以再添加揶子油或可可油。其他像荷荷芭、酪梨、杏桃核仁等基础油,也
可以根据它们的疗效和我们的需要而添加少许。
4. 制作乳霜时,别忘了添加适量的精油。
5. “附录 C”中有许多乳霜的制作方法,可供参考。
 除臭剂 (Deodoran