姚柯初中三年《体育与健康》学年教学计划.doc

初中一年级《体育与健康》学年教学计划
指导思想
“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。,培养学生的终身体育意识与健康行为。,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学****潜能,提高学生的体育学****能力。,确保每一个学生都受益。
教学目标
,积极参与《体育与健康》课的学****形成积极的态度和行为。
,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。
《体育与健康》课的学****的基础上,通过各种练****手段,发展速度与灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。
,在体育活动中初步建立自尊与自信,积极进取,培养坚强意志。
,在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色,协调配合,共同完成任务。
教学内容
运动参与
《体育与健康》课的学****br/>,形成积极态度和行为。
,发展自学自练和自我保健能力。
运动技能
 
教学内容
时数
教学重点
田径
跑
上下
快速跑、耐久跑
各4节
以各项目技术为载体,发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲劳的能力。
跳跃
上下
立定跳远
各2节
投掷
上下
纸飞机投远比赛
各2节
球类
排球
上
基本准备姿势与移动、正面下手发球、正面双手垫球、正面双手传球、教学比赛
10节
以排球的基本技术为载体,发展学生的身体素质,提高心肺功能,培养运动兴趣。
下
扣球、“中一二”进攻战术配合、教学比赛
10节
武术
健身拳棍
上
健身拳1-12
4节
培养高尚的武德,磨练意志、锻炼身心。
下
健身棍1-12
4节
体操
技巧
上
前滚翻、远撑前滚翻(女)、鱼跃前滚翻(男)、后滚翻、肩肘倒立
6节
以技巧和支撑跳跃技术为载体,培养学生的时空感觉、空间定向、自我调控的能力。与生活实际相联系,发展学生的肌肉力量,学会自我保护的方法与技能。
下
单肩后滚翻、跪跑起、挺身跳、燕式平衡、头手倒立(男)、有人扶持的手倒立(女)
6节
支撑跳跃
上
分腿腾跃山羊
4节
下
侧腾越
4节
身体健康
3-4节
3-4节
、协调 10-12节结合跑、球类教学安排
6-8节结合体操与跳跃进行
6-8节给体操与武术教学安排

心理健康
1. 比赛时与同伴合理分配角色。
2. 知道并指出体育活动中的不道德行为。
3. 简单评价体育与健康信息及媒体信息。
4. 自主、合作、探究学****br/>教学建议
,可单一单元也可复式单元。
、体能目标和思想教育目标的相互协调与统一。
、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。
、本地气候的特点相适应。
,力争做到一个内容渗透多个目标,一个目标用多个内容来完成。
,适合学生身心健康发展规律,根据学生实际设计出使每个学生都能受益的教学方式。
初中二年级《体育与健康》学年教学计划
指导思想
“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。,培养学生的终身体育意识与健康行为。,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学****潜能,提高学生的体育学****能力。,确保每一个学生都受益。
教学目标
,懂得科学的锻炼方法。
,了解所学运动项目的简单规则。结合游戏和降低规则的比赛,提高技战术的运用能力。用安全方法进行运动,发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。
,通过多种练****继续发展灵敏、速度和有氧耐力,知道营养需求及选择对健康的影响。根据自