老年人趣味运动会.doc

老年人“秋季趣味运动会”方案
一、活动主题
老年人“秋季趣味运动会”
二、活动时间
拟定于2015年10月21日(星期三)上午8:30重阳节
三、活动地点
南苑中心广场
四、比赛项目
本次休养员趣味运动会设6个比赛项目,一个参与奖项目,项目选择主要以低体力、技术性、趣味性为主,项目简单易懂适合老人参加。参赛人员可以随意选择比赛项目。所有参赛人员均有奖品。目的为了让老年人活动身心、增进交流。比赛项目分为:1、趣味保龄球2、平地飞包3、跳跳球4、趣味大挪移5、趣味高尔夫6趣味知识竞答。7、套圈(详见附件1)
五、比赛奖项
每个项目分别设置一、二、三等奖、纪念奖,凡参加比赛既可获赠纪念奖并参加参与奖项目。
六、裁判员设置
运动会设总裁判1名,项目裁判3名员,每3个项目安排同时进行(详见附件)
附件1:
老年人“秋季趣味运动会”比赛项目规则
一、趣味保龄球:将十个矿泉水瓶摆放成三角形,使用篮球向距离5米处的瓶子击倒,每人投三次,可以试一次,按照击倒瓶子的数量由多到少取前三名。
团体保龄球,每人三次,团体击倒球最多的团队获奖。
二、平地飞包:游戏中心区域画圆形靶心,离靶心4米处向靶心投递沙包,连续三次投递总分数最高者获胜,如出现同样分数则进行复赛,最终取前三名。
三、跳跳球:游戏中心处放置一个塑料筐,离塑料筐2米处画一条线,每人6个乒乓球,然后进行投递,投递需砸地面反弹进入筐内算1分,如出现同样分数则进行复赛,最终取前三名。
四、趣味大挪移:两张桌子分别各放置1个盆,其中一个盆内放入乒乓球,参赛者须用勺子将盆内的乒乓球转移到另一个盆内,1分钟内转移数量最多者获胜,如出现同样分数则进行复赛,最终取前三名。
五、趣味高尔夫:小型高尔夫球场,每人10杆,第一轮取前10名,第二轮取前三名,第三轮区分1,2,3名。
团体高尔夫,三个人为一组,自行组队,每人5杆,团体进球最多的三个团体获奖
六、趣味知识竞答:主要是重阳节与平安银行的知识,答对即可送礼。
参与活动者均有三次机会套圈:地上摆20个小奖品,每人3个竹签圈儿,距离2米处套奖品,套中小奖品既可以取走。
奖品颁发必须在平安银行门口