自我认知与情绪管理绪论春课件.ppt

自我认知与情绪管理
绪论


吴松全 **********(手机)
******@hit.
规格严格功夫到家
古希腊德尔斐神庙的三句话
噢,人呀,你不是神。认识你自己
凡事不可过分
自恃者必毁
闲看庭前花开花落漫望天外云卷云舒
闲看庭前花开花落漫望天外云卷云舒
***1918年(19岁)日记摘选

1918年1月1日
我今年已经十九岁了,想起从小儿到今,真是一无所成,光阴白过。既无脸见死去的父母于地下,又对不起现在爱我、教我、照顾我的几位伯父、师长、朋友。……

1月2日
晨间起来后,我把带来的母亲亲笔写的诗本打开来念了几遍,焚好了香,静坐一会儿,觉得心里非常的难受,那眼泪忍不住的要流下来。……

1月3日
早晨没起来的时候,觉得天气较往常冷的多,越怕冷越懒得起来,一直等到十点多钟太阳都已上窗了,才忙着穿衣裳起来。想我来日本已经三个多月了,只因为不入学校,预备自由,有时候便学懒了,较起我在南开(中学)时的活泼样子实在差的多,从今后须要把我这懒病除去方好。
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***1918年(19岁)日记摘选

1月11日
连着这三天,夜里总没有睡着,越想越难受。家里头不知是什么样子,四伯急得更不用说了。只恨我身在海外,不能够立时回去,帮着四伯、干爹做一点事儿。如今处着这个地位,是进不得,也退不得。转而一想,就是我暑假后不来日本,中学毕业的程度能够做多大的事?那时候恐怕于家里既没有补助,于我倒反有大害了。想到这里,我现在唯有将家里这样的事情天天放在心上,时时刻刻去用功,今年果真要考上官费,那时候心就安多了。一步一步的向上走,或者也有个报恩的日子。如今我搬到这贷间来,用度既省,地方又清静,正好是我埋头用功的日子,任什么事,我也不管了。
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***1918年(19岁)日记摘选

1月23日
晚间我又拿起梁任公的文集来看,念到“十年以后当思我,举国如狂欲语谁;世界无穷愿无尽,海天寥廓立多时”几句诗,我的眼泪快要下来。忽然又想到任公做这诗的时候,不过二十七、八岁,我如今已痴长十九岁,一事无成,学还没有求到门,竟真正是有愧前辈了。

1月29日
我想我现在已经来了四个多月了,日文、日语一点儿长进还没有。眼见着高师考试快到了,要再不加紧用功,不要〈说〉没有丝毫取的望,就是下场的望,恐怕也没了。算计时候仅仅剩一个多月了,种种的科学全都要考。……我一个人,除了念书,还有什么事做呢?用功呀,用功呀!时候不再给我留了!
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《普通人的烦恼》(2010-12-28 08:26:28) 《翻阅日历》半月刊
文/ 阿忆
普通人多有一种误解,认为巨人从一开始就不是普通人,即使在孩提时代和少年时代,巨人们的天赋也远远超出常人,他们不会有普通人的烦恼。这种想法,不能说全错,巨人最终成为巨人,未达光辉之前,注定有蛛丝马迹。不过,把这些蛛丝马迹绝对化,屏蔽掉他们与普通人一样的烦恼和忧愁,那是对真相的背叛,只会造成没有史实依据的盲目崇拜。
最近,翻看***赴日求学的日记,对他初到东京时的记述,颇为感慨。1918年1月,***19岁,已从天津南开中学毕业,由于理科成绩不好,刚刚经历过高考失败的苦痛,不得不转道东京,先学日语,准备春季夏季参加日本的两次高考。***有着远大抱负,东渡日本那一刻,他写下后来一度脍炙人口的名篇:“大江歌罢掉头东,邃密群科济世穷,面壁十年图破壁,难酬蹈海亦英雄”。然而,一切并不那么得心应手,反而山穷水尽,这使19岁的***显得相当沮丧和自卑。
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《普通人的烦恼》(2010-12-28) 《翻阅日历》半月刊
文/ 阿忆
读***日记,了解他19岁的迷茫心事,忽然间,觉得少年人的内心世界如此相近,对外,人人雄心勃勃,内心里,人人惶惑而自卑。由此,普通人也该生出一份自信,至少在人生某一阶段,至少在某种际遇下,巨人与你我有着同样的焦虑,甚至更糟的景遇。1918年早春,***报考东京高等师范学校,因为日文差而落榜,夏初,***报考东京第一高等学校,同样因为语言能力不足,再次名落孙山。他的最高学力,是南开高中毕业生,但他的最高职位,是中国总理。他有着普通人的烦恼,但这并没有影响他成为20世纪的军政巨人。
本课程要帮助大家回答五个问题:
•我是谁:我是一个什么样的人
•我从哪里来:我为什么是这样一个人
•我怎样:我是否可以接受自己
•我要去哪里:我要做一个什么样的人
•我怎样去那里:如何把握自己而实现理想自我
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日喻说
〔宋〕苏轼
 生而眇者不识日,问之有目者,或告之曰:“日之状如铜盘。”扣盘而得其声;他日闻钟