艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表Excel模板.xls

艾宾浩斯遗忘曲线复****计划表
项目:
序号学****日期学****内容短期记忆复****周期长期记忆复****周期(复****后打钩)
5 分钟 30 分钟 12 小时 1天 2天 4天 7天 15天 1 个月 3 个月 6 个月
1 1 1 1 - - - - - - - -
2 3 2 2 2 1 - - - - - - -
3 3 3 3 2 1 - - - - - -
4 4 4 4 3 2 - - - - - -
5 5 5 5 4 3 1 - - - - -
6 6 6 6 5 4 2 - - - - -
7 7 7 7 6 5 3 - - - - -
8 8 8 8 7 6 4 1 - - - -
9 9 9 9 8 7 5 2 - - - -
10 10 10 10 9 8 6 3 - - - -
11 11 11 11 10 9 7 4 - - - -
12 12 12 12 11 10 8 5 - - - -
13 月日 13 13 13 12 11 9 6 - - - -
14 月日 14 14 14 13 12 10 7 - - - -
15 月日 15 15 15 14 13 11 8 - - - -
16 月日 16 16 16 15 14 12 9 1 - - -
17 月日 17 17 17 16 15 13 10 2 - - -
18 月日 17 16 14 11 3 - - -
19 月日 17 15 12 4 - - -
20 月日 16 13 5 - - -
21 月日 17 14 6 - - -
22 月日 15 7 - - -
23 月日 16 8 - - -
24 月日 17 9 - - -
25 月日 10 - - -
26 月日 11 - - -
27 月日 12 - - -
28 月日 13 - - -
29 月日 14 - - -
30 月日 15 - - -
31 月日 16 1 - -
32 月日 17 2 - -
33 月日 3 - -
34 月日 4 - -
35 月日 5 - -
36 月日 6 - -
37 月日 7 - -
38 月日 8 - -
39 月日 9 - -
40 月日 10 - -
41 月日 11 - -
42 月日 12 - -
43 月日 13 - -
44 月日 14 - -
45 月日 15 - -
46 月日 16 - -
47 月日 17 - -
48 月日- -
49 月日- -
50 月日- -
51 月日- -
52 月日- -
53 月日- -
54 月日- -
55 月日- -
56 月日- -
57 月日- -
58 月日- -
59 月日- -
60 月日- -
61 月日- -
62 月日- -
63 月日- -
64 月日- -
65 月日- -
66 月日- -
67 月日- -
68 月日- -
69 月日- -
70 月日- -
71 月日- -
72 月日- -
73 月日- -
74 月日- -
75 月日- -
76 月日- -
77 月日- -
78 月日- -
79 月日- -
80 月日- -
81 月日- -
82 月日- -
83 月日- -
84 月日- -
85 月日- -
86 月日- -
87 月日- -
88 月日- -
89 月日- -
90 月日- -
91 月日 91 91 91 90 89 87 84 76 61 1 -
92 月日 92 92 92 91 90 88 85 77 62 2 -
93 月日 93 93 93 92 91 89 86 78 63 3 -
94 月日 94 94 94 93 92 90 87 79 64 4 -
95 月日 95 95 95 94 93 91 88 80 65 5 -
96 月日 96 96 96 95 94 92 89 81 66 6 -
97 月日 97 97 97 96 95 93 90 82 67 7