心理健康教育讲座.ppt

学生处心理咨询室
董亚静
健康人生从心开始
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你是否曾经躲在被窝里或者没人的地方偷偷哭过?
你是否曾经有过退学换专业的想法?
你是否曾经有过换宿舍的想法?
你是否曾经有过被老师教官和同学排斥的感受?
你是否曾经有过看着远处的灯光默默想家的时候?
你是否曾经有过来学校后失望的情绪?
你是否曾经有过找不到朋友的孤独时候?
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怎么回事?
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一、大学新生心理适应问题
1****惯的力量
1+1=?
猫鼠游戏
2、理想和现实的差距
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大学生在中学阶段都期望自己考入理想的大学,由知识渊博、说话睿智、风趣幽默的教授给自己上课;
预期自己上的大学里现代建筑林立,实验设备精良;
预期考入大学后彻底改变自己的面貌,实现自己的“才子佳人”梦,男生期望找到“窈窕淑女”,女生期望找到“白马王了”;
预期大学里仍然是以学业成绩来品评个人的优劣;
期望自己在人际关系方面能够左右逢源,挥洒自如。
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现实?
学校不是清华、北大,
我还是我不完美的我……
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不适应又怎样?
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