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巧妙清除除牙垢.docx


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比洗牙更好 教你 5 分钟消灭牙垢
超级实用!
引导语:有时候刷牙并不能真正把牙齿变得很干净, 因牙齿泛黄或发黑,
在生活交流中很可能受到朋友的排斥,难以想象。如果是自己,在朋友
面前将是多么尴尬啊!下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净而彻底。
教你 5 分钟消灭牙垢
材料:草莓一颗,发酵粉 1/2 茶匙。
方法:将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将
混合物均匀涂在牙齿表面, 5 分钟后用牙膏将混合物刷掉, 然后漱口。
体验心得:说起这个方法来,那可神奇了 ! 我是从美国一个杂志上看
见的。据说;草莓中含有的苹果酸能清除牙齿表面的污点。作为一种收
放剂,当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂, 可以去除
咖啡,红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是:它可以
“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后,我直接毫不犹豫地
买了 3 斤草莓,两包发酵粉!用完后,那效果更是没话说,牙齿白的想
陶瓷一样!幸福啊!
可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中,可以用牙签去除。哦!对了!要
提醒大家, 不要过于频繁地使用这种方法, 否则草莓中的苹果酸会损伤
牙齿的珐琅质,每周一次比较合适。
推荐另外几种让牙变白的方法
1 、家里的食醋 ( 陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精 ) 含在嘴里 1
分钟到 3 分钟 , 然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得
非常的酸, 麻( 感觉会持续 2 分钟左右 ) 不能连续, 经常做, 大约 2 个月
左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救
急的方法 ( 如出门约会前,发现牙齿好黄 ) ,还可以除口臭。
2 、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以
白。
3、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的 (MODEL
们常用的方法 ) 。
4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿
变白。
6、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影 ( 墨斗
鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能
出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白 ) 。
编后语:想必有好多人正在为自己这顽固的牙垢烦恼吧。看完我推
荐的方法大家是不是心动了呢?还等什么, 心动不如行动, 赶快亲自试
一试下吧。
饭后保健知识
中国人特别讲究饮食文化。亲朋好友大多都会聚在一起,在饭桌
上联络感情,每天大吃大喝是避免不了的。 在这心儿提醒大家,多去
了解一些饭后保健知识, 让这些看似微不足道的饭后小行动, 为你的健
康加加分。
润肺止咳,饭后吃个柿子。柿子有润肺生津、养阴清燥的功效,对
于有呼吸道疾病的人来说, 是理想的保健水果之一。 但柿子不能空腹吃,
其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。
烧烤后吃根香蕉。 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。 专
家在最新研究后发现, 香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用, 保
护胃肠。 (饭后吃个梨或喝杯热梨汁,也可以将积存在人体内的致癌物
质大量排出。)
吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、
橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足

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  • 上传人buxiangzhid56
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  • 时间2018-10-23