做更好的自己-课件.ppt

第三课发现自己
02
PART TWO
做更好的自己
学****目标:
一、怎样接纳自己?
二、怎样欣赏自己?学会欣赏自己有什么意义?
三、怎样做更好的自己?
四、理解潜能以及如何激发自己的潜能
探究与分享
阅读课本:晓蓉的累
请问:
1你是怎么看待晓蓉的累?
2你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?
答案提示:
(1)晓蓉觉得很累,是因为她不能正确认识自己,没有全面地接纳与欣赏自己,没有看到自已的独特性,盲目模仿他人,因而很累。
(2)学生自由发挥
总结:
世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自已的待点
真面困扰,勇敢接纳自己
视频中的故事和晓蓉的故事都告诉了我们一个同样的道理: 每个人都是不完美的,都有自己不喜欢甚至是不能接受的方面。你对自己有不满意的地方吗?你有哪些不完美的方面?哪些不完美是你能够接受的?原因是什么?哪些不完美是你不能接受的?原因是什么?
议一议
你认为视频中的人物对待自己
不完美的态度正确吗?为什么?
说一说
你认为我们应该怎样接纳自己,特别是接纳自己的不完美呢?
1 随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象会越来越清晰
2怎样接纳自己
1)接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
学****新知
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
有些不完美,如͟͟;我能接受,因为͟
有些不完美,如͟͟;我不能接受,因为͟
接纳自己的全部,是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?
接纳不完美,我会( )