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锅碗瓢盆六禁忌.doc

文档分类：生活休闲 | 页数：约3页举报非法文档有奖

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家里的锅碗瓢盆质地各不相同,铁的、塑料的、不锈钢的等等等等。以前听说用铁锅烧菜好,补铁。可是这也不是绝对的事。总之,要吃得健康,锅碗瓢盆的选择也很重要哦!
一、忌用铝锅盛菜肴。
铝锅属淘汰厨具。因其抗腐蚀性能力差,遇弱碱、弱酸、盐等物质会发生化学反应,生成特殊的化合物,故菜肴、酒、味精等不应装在铝制容器中过夜。还有鸡蛋也不宜在铝锅中搅拌,因为蛋清遇到铝会变成灰白色,蛋黄则变成绿色。剩饭、剩汤等也不应在铝制容器中过夜。
二、忌铁锅煮绿豆。
因绿豆中含有单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,使绿豆汤汁变黑,有特殊气味,不但影响食欲、味道,而且对人体有害。
三、忌用油漆或雕刻镌镂的竹筷。
涂在筷子上的油漆不但含铅、苯等化学物质,对健康有害,且遇热后有异味,影响食欲。雕刻的竹筷看似漂亮,因其藏污纳垢,不易清洗,滋生细菌,容易致病。
四、忌用各类花色瓷器盛佐料。
佐料最好以玻璃器皿盛装。花色瓷器含铅、苯等致病致癌物质。随着花色瓷器的老化和衰变,图案颜料内的“氡”对食品产生污染,对人体有害。
五、忌用乌柏木或有异味的木料做菜板。
乌柏木含有异味和有毒物质,用它做菜板其味不但污染了菜肴,而且极易引起呕吐、头昏、腹痛。因此,民间制作菜板的首选木料是白果木、皂角木、桦木和柳木等。
六、忌不锈钢或铁锅熬中药。
因中药中含有多种生物碱以及各类生物化学物质,尤其在加热条件下,会与不锈钢或铁发生多种化学反应,或使药物失效,甚至产生一定毒性(络合物较多时)。

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