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活在当下
人性是固定不变的吗?
我们能否改变自己,我们能否改变世界?
世界的本质是固定的吗? 世界是不是随机的? 世界的本质是概率性!!!
世界的每一刻都存在无数种可能,但它只选择其中一种作为其发展的方向。
我们的生活每一刻也都有无数种可能,我们的未来有无数种可能,未来是不确定的,选择权在我手中。
大多数人都倾向于认为生活本来就是这样,认为生活是不可改变的,相信叫做命运的东西,殊不知“我”才是一切的关键。
外在的事物无法给我们带来真正的快乐,只有内心的爱、喜悦、和平才是最珍贵的。
内在的真我(来自《遇见未知的自己》的概念)不随时间的流逝而改变。
我有欲望,但我不是自己的欲望;我有思想,但我不是自己的思想;我有情绪,但我不是自己的情绪;我有身体,但我不是自己的身体;真正的我凌驾与所有这些之上,它能觉察到所有的这一切,并且能够发现小我的存在。小我是外在的反映,一切不能长久存在的东西都源自小我。
两个问题:什么东西才能长久存在?什么东西转瞬即逝?
那些小我的东西转瞬即逝,而真我恒久不变。
既然生活每一刻都存在无数种可能,那么我们该如何才能活得真正快
乐呢?为什么有些人快乐,而有些人并不快乐?
为什么有些人生活得那么如鱼得水,而有些人又总是受挫。
准备工作失败了,那么就准备着失败吧!(一位博士生学长说的)
生活永远青睐那些有准备的人,在我看来那些真正幸福的人是准备好幸福的人,他们发现了真我,并将小我从真我中剥离出来了。因此虽然他们的未来也有无数种可能性,但是世界时概率的,他们生活倾向于幸福的概率比较大,不是机会特别青睐他们,而是他们朝幸福方向所做的努力比较多,这一小群优秀人类个体幸福会青睐他们,好运也会青睐他们。
过去、现在、未来?
既然世界是概率的,改变也是可能的,那么接下来的问题是如何去改变?怎么去改变呢?那些是可以改变的,那些又是不可以改变的?想起李开复的三句话:
用宽广的胸怀去接纳那些不能改变的事;
用不懈的努力去改变那些可以改变的事;
用智慧分辨两者的不同。
在我看来,过去和未来都应当划分到那些不能改变的事的范畴中去,而可以改变的是只有现在。这里的核心观点就是活在当下!过去已经失去,概率为1;由于未来存在无数种可能,因此理论上说发生某一特定的与我们所期望的事件的概率为0,也也就是说不可能发生一件事与我们的期望完全相同,这也是痛苦的根源。那么现在呢?在我看来现在是处在已经发生的那一刻与即将发生的时间点那之间
的无穷小的一段时间,前者概率为1,后者概率为0,因此两者我们都无法改变,只有这之间的那一小段时间使我们可以把握的,它的概率介于0到1之间,这里的概率指的是发生未来特定事件的概率,因为未来正是有这一些小片段的现在所组成,所以这些小片段的当下也就决定了发生未来某一特定事件的概率。活在当下的要义是把握好那一小段称之为现在的时间,也就是为未来做准备。正如那位博士生学长所说的,如果你准备工作失败了,那么你就准备着失败吧。我也想说:如果你没有把握好当下的那一小段时间,也就是说你为未来幸福的准备工作失败了,那么你就准备着不幸福吧。
那么怎么准备呢?我想关键就是去探寻真我,经常通过冥想等方式进入自己的内心世界。由于人生活在两个世界中——一个是外在世界、一个是内在世界,内在是源头,决定着外在的世界,因此内心世界的构