大学生抑郁自评量表(SDS)
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请您仔细阅读以下每一条的说明,把意思弄明白,然后对照自己最近一周来的感受,从四个选项中选择最符合您实际情况的一项。
注: ①“很少”表示出现类似情况的频率少于1天或没有出现;②“有时”表示至少2-3天会出现类似情况;③“经常”表示至少4-5天会出现类似情况;④“持续”表示几乎每天都会出现类似情况。
1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉········①很少 ②有时③经常 ④持续
2、我觉得一天之中早晨最好·········①很少 ②有时③经常 ④持续
3、老是莫名地哭出来或觉得想哭·······①很少 ②有时③经常 ④持续
4、我晚上睡眠不好·············①很少 ②有时③经常 ④持续
5、我吃饭像平时一样多···········①很少 ②有时③经常 ④持续
6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快··①很少 ②有时③经常 ④持续
7、我感觉自己的体重在下降·········①很少 ②有时③经常 ④持续
8、我有便秘的烦恼··············①很少 ②有时③经常 ④持续
9、我觉得心跳比平时快了···········①很少 ②有时③经常 ④持续
10、我无缘无故感到疲乏············①很少 ②有时③经常 ④持续
11、我的头脑跟平时一样清楚·········①很少 ②有时③经常 ④持续
12、我做事情像平时一样不感到有什么困难···①很少 ②有时③经常 ④持续
13、我坐卧不安, 难以保持平静········①很少 ②有时③经常 ④持续
14、我对未来感到有希望···········①很少 ②有时③经常 ④持续
15、我比平时容易生气激动···········①很少 ②有时③经常 ④持续
16、我觉得做出决定是容易的事········①很少 ②有时③经常 ④持续
17、我觉得自己是有用的人,别人需要我····①很少 ②有时③经常 ④持续
18、我的生活过得很有意义··········①很少 ②有时③经常 ④持续
19、我认为如果我死了别人会生活得更好·····①很少 ②有时③经常 ④持续
20、对于平常感兴趣的事我仍旧感兴趣······①很少 ②有时③经常 ④持续
1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉········①很少 ②有时③经常 ④持续
2、我觉得一天之中早晨最好·········①很少 ②有时③经常 ④持续
3、老是莫名地哭出来或觉得想哭·······①很少 ②有时③经常 ④持续
4、我晚上睡眠不好·············①很少 ②有时③经常 ④持续
5、我吃饭像平时一样多···········①很少 ②有时③经常 ④持续
6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快··①很少 ②有时③经常 ④持续
7、我感觉自己的体重在下降·········①很少 ②有时③经常 ④持续
8、我有便秘的烦恼··············①很少 ②有时③经常 ④持续
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