运动生理学简答论述0.2.doc

1)运动生理学的学科性质和研究方法?
运动生理学是人体生理学的一个分支,是研究在体育活动过程中和长期体育锻炼影响下人体功能发生反应和适应的规律,并指导人们合理的进行体育锻炼、体育教学和运动训练的科学。运动生理学是一门实验性科学,生理实验是其主要研究方法。依据实验对象,运动生理学实验包括人体试验和动物实验两大类。人体试验方法有现场测定方法和试验研究法,动物实验有急性动物实验和慢性动物实验,急性动物实验又可分为离体动物实验和在体动物实验。离体动物实验是从活的或者刚死动物身上取出所要研究的器官或者组织,放在特定的人工环境中使他在一定时间内保持生理功能,以进行研究。在体动物实验是将动物麻醉或毁坏其大脑后进行手术,暴露要研究的器官,观察其生理功能。这两种试验方法,实验过程不能持久,试验后动物不复存在,故称为急性动物实验。慢性动物实验是以完整、健康的动物机体为研究对象,并在它与外界环境保持比较自然的联系情况下进行的试验,这类试验动物可较长时间内用于实验,故称为慢性动物实验。
2)维持内环境调节机制及其稳态的意义?
通常情况下,内环境各种生理化因素始终保持相对稳定的状态,称为稳态或自稳态。内环境是体内多数细胞赖以生存的液体环境,内环境保持稳态,使细胞的各种酶促反应和生理功能得以正常进行。稳态是一个复杂的、由体内各种调节机制所维持的动态平衡,它包括神经调节、体液调节和组织器官的自身调节等,一方面体内代谢过程使相对稳定遭受破坏,另一方面又通过上述调节使平衡得到恢复。剧烈运动导致的稳态变化,除通过体内调节机制外,更重要的是通过适应机制有目的的实现。
第一章肌肉活动的能量供应
3)简述ATP分解与再合成途径?
体内一切生命活动所需要的能量都直接来源于ATP的分解。ATP分解是镁离子依赖式ATP酶作用下,通过断裂第二个高能磷酸键,生成ADP和磷酸,并释放能量的过程。反应式如下:
ATP←ATP酶→ADP+Pi能量
此外,反应所产生的ADP在肌激酶作用下,可以继续分解,通过断裂第一个高能磷酸键,生成AMP并合成一个ATP。
2ADP←MK→ATP+AMP
ATP在细胞内的储备很有限,必须是一边分解一边合成,以保证生命活动能量供应的连续性。ATP再合成途径主要有3条:①磷酸肌酸分解②糖酵解③糖、脂肪,可能还有蛋白质氧化分解。这些反应途径所释放的能量供ATP再合成。
4营养物质主要吸收部位是小肠的原因?
小肠具有巨大的吸收面积和相适应的结构;②小肠黏膜下有丰富的毛细血管和淋巴管;③食物在小肠停留时间较长;④食物在小肠内基本完成消化过程。以上决定了小肠是体内营养物质吸收的主要部位。
5体育运动对脂肪代谢的影响?
运动可以提高脂肪酸的氧化能力,如耐力训练是提高机体氧化利用脂肪酸功能能力最有效的措施。长期耐力训练会使骨骼肌线粒体数量、体积、单位肌肉毛细血管密度、线粒体酶及脂蛋白酶活性增加。故耐力运动能使机体氧化利用脂肪的能力要比一般人强。
运动可以改善血脂异常。血脂异常是指血浆总胆固醇、低密度脂蛋白及甘油三脂升高、高密度脂蛋白降低等。因LDL对动脉管壁内膜有侵蚀作用,而且易在动脉管壁内沉积形成脂斑,所以血脂异常是诱发动脉粥样硬化和冠心病的危险因素。由于耐力训练可促进血浆TG降解,增加血浆HDL含量,HDL有防止动脉粥样硬化的功能。所以长期坚持耐力运动可改