女士养颜常识.xls

,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。。。,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。。。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。。酸橙汁是天然的漂白剂。,并减少皱纹。。。编辑:曦晨美白祛斑的11个护理妙计要美白就要先下“斑”——黑斑之预防及治疗:1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。3、营养补充,并健全肝脏功能。4、多食用含钙较高之食物。5、保持愉快之心情,解除疲劳。6、充足的睡眠。7、妊娠前后作适的保养及护理。8、避免长时间曝晒在日光下。9、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。10、避免食用色素含量高之食物、饮料。11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。为了预防黑斑,除了应随时保持精神愉快,注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑,除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质,并积极采行特殊保养,如按摩、敷面等以促进新陈代谢,加速黑色素的排出。别忘了,最好的保养之道在于“了解并做到”,你是否都具备了呢?编辑:,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。。。,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。。。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。。酸橙汁是天然的漂白剂。,并减少皱纹。。。编辑:曦晨美白祛斑的11个护理妙计要美白就要先下“斑”——黑斑之预防及治疗:1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。3、营养补充,并健全肝脏功能。4、多食用含钙较高之食物。5、保持愉快之心情,解除疲劳。6、充足的睡眠。7、妊娠前后作适的保养及护理。8、避免长时间曝晒在日光下。9、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。10、避免食用色素含量高之食物、饮料。11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。。。,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。。。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。。酸橙汁是天然的漂白剂。,并减少皱纹。。。编辑:曦晨美白祛斑的11个护理妙计要美白就要先下“斑”——黑斑之预防及治疗:1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。3、营养补充,并健全肝脏功能。,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。。。,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。。。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净