高一女生健美操教案
教案设计出发的角度
1 学生唱主角
2 尽量使学生全面发展
3 重视课堂的教学气氛
4 重视学生的学****态度与积极性
5 重视学生的评价和自我评价
1. 能够熟练的掌握健美操的每一个节拍的动作2. 提高协调能力
教学内容:
1. 健美操成套组合中第三节操2. 专项素质练****协调性练****br/>教学任务:
教学重点1. 纠正错误动作,改掉不良****惯;2. 动作的规范程度
教学难点1. 身体各部分是否协调2. 动作与音乐是否和谐统一
安全提示拉伸练****中,防止拉伸过度,以免拉伤韧带
开始部分
课堂常规:
1、整队集合,师生问好
2、宣布本课教学内容、教学任务、整理服装、报数。
3、处理见****生
要求
准备部分
教学内容:
1、活力健身操
2、柔韧性练****静力性拉伸)
组织形式:
△
xx
xx
基本部分
1、复****已学健美操组合1-2节
组织形式:
X X X X X XX X X X X X
Δ X X X X X X X X X X X X
2、学****健美操组合第3节
Δ
Δ
xxxxxxxxxx
Δ
3、协调性练****br/>结束部分
1、放松练****br/> 2、集合整队总结本次课的情况3、组织归还器材4、教师宣布下课,师生再见。
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