幼儿园国旗下讲话简短秋季保健.docx

幼儿园国旗下讲话简短秋季保健幼儿园国旗下讲话简短秋季保健主题的范文有哪些?以下是小编收集的关于《幼儿园国旗下讲话简短秋季保健》的范文,仅供大家阅读参考! 范文一:幼儿园国旗下讲话简短秋季保健尊敬的老师,亲爱的小朋友们: 大家早上好!我是中三班的陈星瑜小朋友。秋天到了,气温开始下降,天气也变得干燥起来了。我们要做好各项保健措施,这样才能有健康的身体。现在我告诉你们几个小诀窍: 诀窍1多喝水我们要多喝白开水,少喝饮料。多吃水果,如西瓜、梨、橙子等。诀窍2少吃“上火”的食物热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。诀窍3呵护自己的皮肤洗脸时要用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗后,要用儿童护肤品。诀窍4预防腹泻注意饮食卫生,不吃生冷食品。这几个诀窍你们记住了吗?记住了做到了,那我们就会健健康康的成长!谢谢大家! 范文二:幼儿园国旗下讲话简短秋季保健敬爱的老师,亲爱的小朋友们: 早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。