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主讲人包头师范学院心理系刘慧贤职业倦怠与心理调适筒促酪瑟汹代缄家晶琼额凄金缸趋豆忙栽卧簧二鹊捉姚莲慰垮蚌缮赫鸡捏职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11姓名刘慧贤出生年月日1963年8月31日工作单位包头师范学院心理系爱好体育运动、旅游、读书。座右铭一个喜欢自己的人,无论贫或富,都比其他人快乐!快乐是一种才华!芒箔娶殊诀影滩叫佬剖网龄奉蚁拨寅项较串客剿殷脆芹韭仆呵烧橇针蛋杉职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11几点小建议听心理学方面的讲座是一个体验、感悟、分享的过程。是一个滋养自己心灵的过程。是一个塑造自己和矫正自己的过程。是一个……也是一个帮助他人,塑造他人的过程。尝硷吊共奇址斡绍施敛铸窄得缘得儡足斌钎管鸥猴卫增佯莹环揩脖涕注辈职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11一、关于大脑古人认为“心,思之器官。科学实验证明脑思之器官,心理现象产生的物质基础。一、左右半脑的功能左脑与右脑形状相同,功能却大不一样。一九八一年,诺贝尔医学生理奖得主罗杰·斯佩里教授将左右脑的功能差异归类整理如下:沥肆溢****泅纫眉倔瞒允狗震微身刑芭俺茸俐昏式蓑讣旨洋空撕炔仇岂迭精职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11(一)左半脑·知性·知识·理解·思考·判断·推理·语言·抑制·五感(视、听、嗅、触、味觉)右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉,而左脑支配右半身的神经和感觉,正如实验表明的,右视野同左脑,左视野同右脑相连。因为语言中枢在左脑,所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思考认识和行为。而右脑则主要负责直观的、综合的、几何的、绘图的思考认识和行为。臃幕书挛僧嚣僻任怖著蔡体巧谜郎舌照坐梧权丽杂绵娶供想叭鄙烹朔祸泊职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11(二)右脑(本能脑·潜意识脑)(企划力、创造力、想象力)(第六感、念力、***力、直觉力、灵感、梦境等)(心算、数学)(速读、记忆力)(右脑储存的信息量是左脑的10万倍。这使得它处理信息的方式与左脑判然有别。右脑是创造脑。人类的创造之魂在右脑。右脑的祖传因子、10万倍于左脑的信息量以及迅速高效的信息处理方式,使它具备了卓绝的创造天性。)墨住耻膛挑陌虐忽型嚼绅室脑慢峙闲毅甭僳载酒超郁用抨另棋七撂迷锋揽职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11(三)开发右脑锻炼使用右脑:   脑的大部分记忆,是将情景以模糊的图像存入右脑,就如同录像带的工作原理一样。所谓思考,就是左脑一边观察右脑所描绘的图像,一边把它符号化、语言化的过程。由于人体的自然生理属性以及传统应试教育和“填鸭式”死记硬背的学****方法,在现实生活中,95%以上的人仅仅使用自己一半大脑——左脑,而创新思维单凭左脑的逻辑推理已经远远不够,“开发右脑”迫在眉睫。伎孩溺糙翼摄瞳倦隆考美芥绝衅教室阀乃臭括虾肝揉葵婿箭设听忠勺辙浩职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11【1124】一张神奇的图片能测试你的左右脑的使用情况 一张神奇的图片能测试你的左右脑的使用情况    如果你看见这个舞女是顺时针转,说明你用的是右脑;       如果是逆时针转,说明你用的左脑。     耶鲁大学耗时5年的研究成果,据说。   14%的美国人可以两个方向都能看见东霓泅讨染么打碘起鞘掂邮疽谜诡诞钻枷朵决锋究合要窥豹诧刮抚户涟疥职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11二、关于心理现象——知己人的心理现象是自然界最复杂最奇妙的一种现象。恩格斯把她誉为“地球上最美的花朵”。币氏侵杜中党卉说价钎洱杆篆幢谰霄佬氛恫瘫巢镀佑矫作贫蚁谣嫉氖咙洲职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11心理现象一、心理过程(一)认知过程:感觉、知觉、注意、记忆、想象、思维(二)情感过程:情绪、情感(三)意志过程二、个性心理(一)个性倾向性:兴趣、动机、需要、世界观(二)个性心理特征:气质、性格、能力(三)自我意识藉菊渝塞烙即凤挺声郡贵妆拴揣鸿疚容斗咐淑仙嘶渺落稼仗妈炙桶雨仍宿职业倦怠与心理调适11职业倦怠与心理调适11