治疗感冒.doc

;玉竹一两,排骨四两,以清水蒸,可加盐调口味。治口干,轻度感冒。;人参须五钱,黄芪三两,红枣五粒,炖鸡。对易感冒,脸色苍白,盗汗者适用,可增强抵抗力。;百合莲子各一两,瘦肉半斤,加水煲熟,调昧后服用。适合慢性气管炎,时常有低热者。;浮小麦一钱,羊肚五两,洗净切块,加水适量煲熟,调味后食肚及汤。治疗脾虚自汗、阳虚盗汗。;这个是出了名的调整呼吸道很好。;以香麦冲茶当饮料,可改善多汗体质。;这个更不用介绍了。加在排骨或鸡汤里补肺治健脾。,淡豆豉三钱,再加生姜一起煮水,加点肉片,盐巴味道更佳。感冒初起,头痛剧烈初始可用。。因为它们会刺激上呼吸道黏膜,使黏膜清除细菌、病毒的能力下降。会使病情加重。。鱼虾属寒性食物,感冒期间吃鱼虾则容易引起咳嗽;有咳嗽症状时鱼虾则易生痰,会使病情加重。,千万不能吃。;蕃茄、苹果、草莓、红苋菜等。红色蔬果能提供热量,有助于控制体温,加速感冒痊愈,也可用此法预防感冒。,否则容易再度感染。俗语说得好,"常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方",在感冒初期服用,效果很好,平时多食更有好处。准妈咪是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是,感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方:一、萝卜和白菜萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。二、姜橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10-20克。姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10-20克。姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸加红塘。这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。三、更多感冒食疗小验方:葱白粥:粳米50克,葱白2--3根,茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被出汗。橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。无论采取哪种方法,其要旨均在于多喝水,多排尿。这样,身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外,使身体经常处于一种"干净"的状态,有助于抵抗感冒病毒的侵袭,少得感冒;即使感冒了也容易痊愈天热孕妇感冒怎么办夏季孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休息,口服感冒清热冲剂或