消除心理烦恼 快乐成长 (1).doc

《消除心里烦恼快乐成长》学校南沙河中学姓名李大莲年龄46职称中教一级电话********** 教学目标:知识:正确认识青春期的心理矛盾,并学会克服由此带来的烦恼能力:发展对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动的自我控制能力情感态度价值观:克服青春期的心理烦恼,控制好自己的心理冲动,愉快、安全地度过青春期。教学内容分析本节课的主要内容包括两部分:第一部分是引导青少年正确认识自身出现和未出现的心理矛盾和烦恼,并且树立正确的观点。在青春期出现各种矛盾心理、性冲动、对异性同学有好感等心理现象本身并没有错,也不是自己的品德不高尚,没有必要产生罪恶感、没有必要内疚,因为这本身就是青春期少男少女的正常心理反应。只有这种幼稚的心理现象没有被恰当引导、疏通,成为我们发展的阻力时,才是不正常的。第二部分是引导青少年学****消除心理烦恼的方法,以使青少年顺利度过心理断乳期,从而健康快乐成长。方法主要有一、多交流沟通,二、提高自控能力,三、丰富自己精神生活。教学设计思路1、开发和利用学生已有的生活经验,解决学生在生活中遇到的各种问题,反思已有的行为。2、注重学生的情感体验,强调学生的自主探究与合作交流,注重指导学生践行。教学方法与策略运用多媒体教学手段,按照‘三贴近’原则,用启发式引导学生实现‘知、情、意、行’的转变。以合作探究法为主,以情景体验、事例感应等教学法为辅,可以避免空洞的说教,注重学生情感的培养。教学过程环节一:营造氛围,引入课题师:同学们好!很高兴和大家共同学****随着新学期的开始,我们在不知不觉中长大了,悄悄地告别了童年,跨进了青春的门槛,迎来了多姿多彩的季节。青春充满了诗意和浪漫,青春充满了个性和洒脱,但青春也有烦恼和忧愁。有首歌叫《爸爸妈妈听我说》,或许能表达同学们的心声,让我们一起欣赏感悟。自主感悟课件:歌曲《爸爸妈妈听我说》。你对我好,我心里都知道,学学这个,学学那个,忙得不得了;我的烦恼,又有谁知道,学得太多,学得太杂,消化不了;你对我好,我心里都知道,学学这个,学学那个,忙得不得了;我的烦恼,又有谁知道,学得太多,学得太杂,消化不了;爸爸听我说,妈妈听我说,我喜欢和小朋友蹦蹦跳跳;爸爸听我说,妈妈听我说,我也喜欢和你们打打闹闹。出示幻灯片:听完歌曲,自己有什么感想?师:是啊,青春既带给我们几多欢喜,又带给我们几多烦恼和忧愁。我们如何才能“潇洒地挥去乌云,让阳光普照属于我们的天空”呢?下面我们就来共同学****第十一课的第二个项目内容消除心理烦恼,快乐成长。环节二:自主学****自主预****教材P9——13,在课本上勾画出基础知识和自己认为的重点和难点知识,并完成下面的自学题目1、列举你遇到或知道的青春期心理矛盾有哪些?谈谈你对青春期心理矛盾的看法?2、你认为如何克服青春期的烦恼与苦闷?3、告诉大家你认为增强自我调控的有效办法?4、丰富自我是消除心理烦恼、克服心理冲动的有效方法。你认为中学生应该怎样丰富自己?环节三:师生互动,合作探究1、请你帮忙出主意:(能力拓展)近来,亮亮动不动就和父母老师抬杠、顶撞。父母、老师一说他,他还很不服气,反驳说:“我已经长大了,独立了,有自己的见解了。”他总是责怪自己的父母和老师把自己当小孩看。请结合所学内容,回答:(1)、亮亮的表现是青春期心理中的哪种矛盾?(2)、除了这种矛盾外,青春期的心理还有哪些矛盾?(3)、怎样认识青春期的这些