美白牙齿 早晚使用不同牙膏.doc

美白牙齿早晚使用不同牙膏关于牙膏,你该知道的5个真相一、每人一支牙膏,不要公用牙膏生活中,很多家庭都是一家人共用一支牙膏,殊不知然而,很多口腔疾病会因此交叉传染。共用同一支牙膏,如果其中一人感冒,或患有口腔疾病,在刷牙的过程中,感冒病毒、口腔细菌很容易残留在牙刷毛缝中,在牙膏口与牙刷相互摩擦下,又会将病毒、细菌传播到牙膏上,再转移到其他人的牙刷上。同时,大管牙膏使用的时间较长,暴露在空气中的时间自然会增多,牙刷在反复使用中,接触细菌的机会也就大大增加。小贴士:最好每个人都有自己的牙膏,并要选择小管的,以减少细菌传播的几率。二、早晚使用不同牙膏,有利于消除口腔病菌专家指出,早晚使用不同牙膏有利口腔是经过大量科学研究证实的。研究表明,大部分的口腔问题由细菌引起,人体口腔分泌的唾液本身具有杀菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3-4倍,易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时,唾液腺分泌不足,口腔干燥,会导致口腔酸化,无法抑制细菌繁殖,从而引发各种口腔问题。小贴士:根据自己早晚的情况选用不同的牙膏。三、3个月换一次牙膏,不要长期使用同一种牙膏很多人总是长年累月使用同一种牙膏,不愿意或没想到要换一种牙膏。通过研究发现,长期使用同一种牙膏刷牙,会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性,使牙膏失去灭菌护齿的作用。对于牙膏的使用,最好3个月左右换一次牙膏。几种牙膏交替使用还有一些好处就是,这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果,又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说,若干种牙膏交替使用,是一种较为明智的选择。小贴士:应该经常更换牙膏的种类,普通型和疗效型的应交叉使用。四、功效型牙膏不要当做治疗用什么是功效型牙膏呢?在国家发改委于2008年9月1日颁布的《功效型牙膏标准》中,对功效型牙膏的定义为:除具有牙膏基本功能外,兼有预防或减轻某些口腔问题、促进口腔健康的牙膏为功效型牙膏;针对改善口腔问题,主要包括但不限于:防龋、抑制牙菌斑、抗菌、抗本质敏感、减轻牙龈有关问题、消除或减轻口臭、除渍增白、抗牙结石等。功效型牙膏在普通牙膏的基础上,添加了某些特殊成分,在减轻和缓解牙龈出血、肿痛等牙龈问题、口腔溃疡和健康牙