通过两点判断是否有湿气,99%的人不知道,很准!.doc

通过两点判断是否有湿气,99%的人不知道,很准!之前我对中医养生一点都不懂,生活****惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调,爱喝冷饮、爱吃凉菜、冰镇啤酒和各种冷藏西瓜,饮料都放满了冰箱。一到冬天我就爱吃火锅,最爱涮肉,但中医认为肉吃多了,也能导致痰湿。不仅如此,由于我的体型是属于微胖型,夏天该出汗时,却因为常用空调导致汗液挥发不出来,淤积体内;每天早晨起床的时候,我总是觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,小腿肚子还发酸、发沉,感觉全身很浮肿。尤其是每当夏季到来,愈发觉得贪睡,身体无力。后来经朋友介绍,去了一位资深老中医那里检查,才知道这些问题都是因为体内有湿气的体现。那么如何判断自己体内是否有湿气呢?、、口臭、,常感到疲倦,,,,痰多,,粘稠(不易冲掉),连说话都懒得说,,肥胖,(瘙痒异味)菌类***小肚子大(常有胀气),身体浮肿耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落如有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。我最早的时候去拔过罐,吓死人了,那师傅也说是体内湿气太重了。可是又过了两个月,再去拔罐,完全正常了,一点湿气也没有了。体重也减掉了足足8斤,但是真怀疑减掉的不是肉,而是体内的水汽湿气。说到这儿,大家一定很好奇我到底是用了什么灵丹妙药安全有效地祛湿了呢?今天我就把机缘巧合学到百试百灵秘方分享给大家:之前家里装修,在装修市场上了解到有一款瓷砖地暖,就是地暖,那种和瓷砖结合一起的,很方便安装就顺便安装了。地暖具有一定的养生保健功能,针灸可以做到冬病夏治,地暖可以做到夏病冬治。安装地暖,对于严寒的冬天无疑是一个最好的防寒方法。另外从养生学角度来说也是一个“温足而顶凉”保健养生法!对于老人和孩子这种身体抵抗力较弱的群体来说,地暖更是能够给予温暖细致的呵护。很多人对地暖并不是太了解,我家里安装的就是火狮地暖,大家可以百度一下。火狮地暖通过远红外线发热,可以改善血液循环及新陈代谢,对风湿病有明显的疗效。瓷砖地暖对人体的八大好处:,对风湿病有明显的疗效;,可减少对老年人心血管的压力;,帮助女性青春常驻;,适宜呼吸系统敏感者,减少哮喘发病率;,帮助提高记忆力和理解力,从而提高学****效率;,入睡快,保证深度睡眠,有利于保持旺盛的工作精力;,,地暖系统可刺激人们增加运动量,有助于身心健康。人年纪大了,总是有一些急慢性病。温差大很可能成为这些疾病的诱因。而老人中普遍存在的老寒腿、风湿病更是对寒冷潮湿最为忌讳。一款好的地暖不仅能缓解这些问题,还能对老人的健康起到一定的作用。俗话说“脚暖身不寒”,这种由下而上的温热也是符合我们中医学的一些原理的。人老了,抵抗力也差了。用地暖的方式采暖,空气很洁净,也不会产生有害病菌,人也舒服了。老人爱清净,地暖工作时一点声音也没有,老人们休息时也容易静心了。孩子是我们的未来,孩子能健康的成长,是所有做父母的心愿,但是孩子小玩起来不管不顾