每日作息表20170309每日作息表小白松星期一星期二星期三8:00-8:30起床洗涮起床洗涮起床洗涮8:00-16:00工作工作工作16:00-18:00第二节游戏娱乐游戏娱乐洗衣卫生18:00-19:00第三节吃饭吃饭吃饭19:00-20:30第四节跑步跑步跑步20:30-21:00第五节俯卧撑俯卧撑俯卧撑21:00-22:30第六节看书看书看书22:30-23:30第七节网络论坛网络论坛网络论坛23:30~自****休息休息休息星期四星期五星期六星期日起床洗涮起床洗涮起床洗涮起床洗涮工作工作工作工作游戏娱乐游戏娱乐洗衣卫生游戏娱乐吃饭吃饭吃饭吃饭跑步跑步跑步跑步俯卧撑俯卧撑俯卧撑俯卧撑看书看书看书看书网络论坛网络论坛网络论坛网络论坛休息休息休息休息
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