心理健康教育总结.doc

心理健康教育总结一、 活动主题爱自己--就让自己强大起来,提升自我,健康成长二、 活动时间xx年5月23日三、 活动地点1407自****室四、 活动对象计科系1304班全体同学五、 活动回顾首先主持人向同学介绍大学生心理活动的由来:心理健康日:为引导大中学生关注自身的心理健康,此后(2004年),教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重,信任,友爱,宽容的态度与人相处,能分享,接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。选择“”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。随后,“大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。然后组织大家观看有关心理健康方面的电影:《海洋天堂》、《和你在一起》,看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识;给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目,希望对大家的心理健康成长有所帮助;分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因:1、、个人情绪问题4、学业与就业问题5、恋爱问题。原因:专家认为,大学生心理健康问题的存在有着诸多原因,其中人际交往排在首位,现在的大学生多数是独生子女,生活上的娇生惯养和学****上的一帆风顺,使他们很少经受挫折锻炼,独立的生活能力较差,大学生活与梦想上的落差,以及同学生活上的差异,很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上,开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题,一些学生难以把握住自己,一旦出现问题可能走向极端。第三在学****上,由于从紧张的高考中脱颖而出,许多大学生到了