全身14经络示范图(整理打印版).doc

:按天池远离亚健康..:腋下横纹两寸。治疗胸痛、心悸、突然害怕等。:肘横纹中点。治疗很多心血管方面的疾病,可以调节心血的供应。保肝护肝的重要穴位。:从腕横纹到肘横纹是12寸,郗门穴在离腕横纹5寸处。急救穴,治疗突发性的心绞痛。按这个穴一定要用大拇指按住,然后手腕转动,才能揉到。:治疗因心理压力大引起的失眠等症状等,可调节心率。:在腕横纹的中间。可治压力引起的头痛,预防由于心血管淤阻产生的口臭等。:是一个大补穴。揉这个穴可使心情放松。:中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。是泄心火的要穴,:调神理智的心脉。:快乐生活,近离抑郁症的困扰.,在腋窝终点。可以探查是否有心血管疾病。预防心血管早期的疾病、可调心律,治疗两肋疼。方法:用大拇指点按极泉穴然后拨动一下小筋,就会有电麻感(通的)痛而不麻(血管有淤阻)不痛不麻(供血不足)预防心梗、::肘横纹边缘处。是心经的合穴。合治内腑对心脏的调节很好。属水(水在五行中是属肾)多梦叫心肾不交,就会造成五心烦热,踏实不下来。可调节心脏,交通心肾,减缓心律,降低血压。5、灵道穴::防治心脏早搏,心跳过速、心烦躁上火、慢性心脏病,减缓心律,平静心神。对慢性心脏病的人非常重要。6、阴郗穴:。手脚心发热、出汗,中医讲五心烦热,睡不踏实、起夜,其实尿也不多(小便頻数)穴位在骨缝当中,点按要往里掐。:在掌横纹上凹陷处。穴位深。可用大拇指指节搁它。就是安定心神的门户。增强睡眠。是原穴属土,火(心脏)生土(脾)把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去。增加了消化能力,安神了同时也把心火泻掉了。还可防止老年痴呆。一安定心神增强睡眠,泻心火。二增强胃动力。三防老年痴呆。四治疗晕车。五增强通便能力。:在感情线上攥拳小指尖对的地方少府是心经的火穴。因此湿热症、火症可通过少府调节。可直接调节心脏的穴。主治先天心脏疾病。:身体上的速效救心丸,小指内侧指甲旁。#穴(急症热症)发烧、癫狂、昏厥症。它有开窍醒神的功效。放血、去热。。:常按会阴防治性功能障碍。:体前正中线,脐下4寸。生儿育女的理疗穴。(关玄):位于脐下三寸处。性保健的第一穴。方法是搓热掌心的劳宫穴对准关元按摩。治疗多梦。心烦、虚寒怕冷、失眠,::维系生命的呼吸源泉..:增强胃动力,:心窝到肚脐中心位置,胃疼或肚子不舒服(消化实证的针扎、烧伤,要点柔。虚证的隐隐作痛要按揉)时四指慢慢压,直到打嗝,就缓解了。:两乳头中间点膻中,做个体态丰腴的大美人鸠尾穴:位于脐上七寸,剑突下半寸。巨阙穴:位置:在体前正中线,脐上六寸处。气海穴:位于体前正中线,脐下1寸半。曲骨穴腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。。:打通“小西天”:::;在顶部后正中线上,第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处,(后发际凹陷处).:赶跑头痛,神清气爽..::::::紧要关头能救命尾闾穴:::眼保健操第一节:挤按睛明穴 :鼻子不通气,赶快找眉冲..::::想要鼻窍通,:::::治疗痔疮止便血..:让臀部恢复紧俏..:赘肉不见,、厥阴俞、心腧:用点按,哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。按摩,拔罐,针灸,刮痧均可。厥阴俞:治疗胸闷,预防心梗,心绞痛,冠心病。肾俞:治疗腰痛的要穴。腰痛的地方,站立,肘尖和膀胱经相交的位置。:膝盖弯曲的中间。右手用大拇指点按,左手拽住脚脖子,往上弯,这样穴位才敏感。腰背委中求,治疗腰背酸痛,腰肌劳损还是排毒的出口,可用刺血疗法排除***。::腿肚子边沿的位置。可治疗腰腿痛,小腿抽筋、痔疾。飞扬:承山穴往外旁开三指再