干部心理调适与压力管理西南交通大学心理研究与咨询中心宁维卫*压力应对*干部魅力自测():你想成为机关最受欢迎的人吗?请就下面的问题作出自己真实的回答。,你依然充满“初恋般”的***吗??“小人物”办事,你能热情应对吗?,你能调查研究,提出自己的建议吗????“领导”交往时也能表达自己的真实想法吗???*压力应对*计分:每小题选“是”计1分;选“否”计0分。若总分在8-10,表明“小人物”有“大魅力”,能为自己的发展加分;在5-7,表明你具备积极的自我形象;在5分以下,表明你还需加强自我的修养。*压力应对*一、把握领导角色是成功的关键领导强者与弱者的角色互换如何你喜欢一个人,把他弄去当干部;如何你讨厌一个人,把他弄去当干部。*压力应对*领导既是社会强者,也是社会弱者。社会更关注领导的强者作用,容易忽视领导在某种程度上也是社会弱者。但相对而言,社会甚至组织对干部心理健康问题的关注仍不够,主流舆论认为领导干部不应该有心理问题,有心理问题的人绝对不能当干部。其实,从毕生发展心理学和职业生涯规划的角度来看,每个人都会在人生的成长阶段出现各种心理问题,关键在于以怎样的心态或态度去面对它、解决它。这需要提出组织解决的方案。*压力应对*作为强者的领导者需要学会如何增强领导影响力;需要学会如何增强领导魅力;需要学会如何增强与群众的沟通力;………*压力应对*作为弱者的领导者需要学会正视自我的不足;需要学会面对自己发展中出现的各种心理问题;需要学会“示弱”,塑造性格上独具魅力的“刚柔相济”;………*压力应对*二、激发正能量,成为魅力之人要当一个好干部首先要成为“好人”。这里所谓的“好人”,即“健全之人”、“魅力之人”。“修身、养性、齐家、治国、平天下”,首先在于修身与养心。*压力应对*关键在于成为“魅力之人”由此联想到美丽、吸引力、不可抗拒的力量等等。还有魅力无穷,魅力四射,魅力倾情,极致魅力。总之魅力是个好东西。魅力总是和领导联系起来。现代领导的基本素质:魅力魅力的养成,关键在于内外兼修,协调统一*压力应对*,即魅力提升。所谓情感智商(EQ),是测定和描述人的“情绪情感”的一种指标。它具体包括情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折的承受力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容。现代心理学家认为,情商与智商同样重要,是个人走向成功的一个要素。
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