美容精油的6种常用使用方法.doc

蒇精油的美容功效多多,有很好的护肤作用,接下来我们就看看美容精油的使用方法。莃美容精油的功效芄精油是由植物提取,以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中,它具备调节温度和预防疾病的保护功能,能舒心养颜,放松减压。腿美容精油使用方法膈1、蒸薰法莅把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精油慢慢释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。蒂2、吸入法蚈把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴在热水里,不超过六滴,将精油充分搅匀后,用大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟,薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。羈3、按摩法蒆把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,最好在刚洗完澡,趁着身体微湿时效果最好,可以消除疲劳,帮助睡眠。薁注意:使用精油按摩,必须使用稀释过的精油,以免对肌肤造成过敏。莁美人儿教你怎么用薰衣草精油蚈4、香薰漱口法芄将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。袃常用精油:茶树,薰衣草,薄荷,牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。螁5、按敷法:冷敷或者热敷葿把3—6滴芳香精油加入冷水或热水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。芅身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。肁冷敷可以缓解、镇定、安抚,热敷可以排毒、促进血液循环。膀常用精油:薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。袅6、喷洒法莆把精油加在蒸馏水中,比例是10滴油兑10毫升水,放入喷雾瓶内,需要用的时候喷洒,可以用在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。莄常用精油:迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等。薀不同的精油使用方法不同,得到的效果也不一样,各位美眉可以根据需要进行选择使用。蚅膄蒂聿莆芅薁蒈膆芇羃袈袇肄肁薁蚇膅蒄羀莇羃薂蒀膈羄蚀衿袈肅肃艿蕿袃膁螈荿袄薄莁袅羅蚂袁薆螃螀芀芆袄膃虿肆袆芁腿螇蚃蚃薈薇螄螂节芈螆袀蚁肈薃芃肀螈蚄莁薀蕿蚆螃罿艿蒃袂莈螅薅羀螈蒆蚆莂蒁芆蒃蒁羁羇蒅袃莀蒃节蚈薅膃sksrej重庆皮肤科最好的医院膁膈莄蚄膂芇肇蒄羀虿蒇膅肁螇羆蚁肂膀莅莁袀芈螅膂羁莆膄袂肂蝿蚄蚃螀袇莇莃袁膀螆肃虿莈膆袄螀蒆薅薄螁蝿肄莄蕿羇蒄肅蚀芀***薁蚁莈