初中篮球教案.doc

蚁蒇体育课教案螃课次蒄3蒀教材薇内容膄运球、急停、,加强组织纪律性。、急停、原地单手肩上投篮技术动作。、双手胸前传接球技术。,报告人数。。。。薁组织:肆*************芅*************蒁*************莀*************膆△蚆要求:快、静、齐。膃3`腿准芆袃薀备袇芆芃部莂羀莆分蚄球操(同上节课)螀二、游戏:“人、枪、虎”虿目的:集中注意力发展反应能力。蒆规则:人拿枪:人用双手插腰表示。肅枪打虎:人用两手表示枪。蒂虎吃人:人用两手放在耳旁表示。蒈组织:薅蒆*************羀△蒁*************蚅薃教法:。。芀要求:反应迅速,注意力集中。螅羄8`莄基聿袅本莅袂部螈袅分螆一、复****起动、双手胸前传接球薃练****方法:,两列同学轮流做,教师发出信号前,同学做原地小步跑,听到信号后立即变为起动向前跑。,各排轮流做,学生按基本姿势站立,根据教师的手势及信号要求做正面侧面及背对前进方向的起动练****起动后向前跑出6~8步即可。:二列体操队形莈*****葿螄膁*****莁******蕿膅袃******膀教法:薈讲解动作要求,学生练****薆要求:。。蚈蚃30`肃基螈螈肄薁本螁袈蒅节部薀羈袅蚀分芈肈二、学****运球、:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头平视。:五指自然张开,用手指和指根以上部位触球。:运球时,以肘关节或肩关节为轴,前臂和手腕做曲伸动作,用手指柔和的按拍球。:原地运球时,按拍球的上方,向前运球时,按拍球的后上方。:在近距离慢跑中,单脚或双脚起跳两脚平行落地,屈膝降低重心,重心落在两脚上。:在快速跑动中,屈膝跨出一大步,脚跟或全脚掌着地,同时上体后仰稍使重心后移,跨第二步时,屈膝、脚掌内侧用力蹬地,急停后重心落在两脚上。肀三、学****右手后屈持球于肩上,左手扶球的左侧,右臂屈肘,对准球篮,上臂与地面平行,前臂与地面接近垂直,两腿微屈,右脚在前,重心落在两脚上。投篮时,右臂随同下肢和躯干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直,并用手腕前扣、手指拔球从食指和中指指端飞出。:薂(1)投篮时抬肘,向前上方伸臂、压腕、拔球,使球从食指、中指端飞出。衿(2)全身动作协调,用力一致。芇肀组织:四列体操队形蚈教法:。。螂(1)原地体侧运球。蚁(2)行进间运球。蒇(3)原地模仿跳步急停。螃(4)慢跑五步做跳步急停。蒄(5)原地模仿跨步急停。蒀(6)慢跑中跨步急停。薇(7)快速跑急跑练****膄要求:羁(1)运球手法正确。腿(2)手脚协调配合。莃(3)急停步法扎实,控制好重心。芀荿蚃蒃组织:蚁二列体操队形。袇教法:。。袈(1)持球基本姿势练****羇芄芅蕿方法:学生成体操队形,手持一球,按教师“准备——开始”的口令,学生做持球姿势练****蒅(2)投篮手法练****蚂方法一:学生在完成持球基本姿势的基础上,按教师“准备——投”的口令,同时对空投篮。艿方法二:学生每两人一球,相距4——5米面对站立,相互进行投篮练****蚂结蚀蝿束莇螂部肆整队集合。袂二、小结讲评。蒂三、放松——深呼吸。衿四、收拾器材。袅组织:四列横队。羂教法:教师示范,学生跟着练****薈要求:放松充分,认真听讲评。莆4`肁***分蚃肂罿体育课教案肈课次蚆4膂教材莀内容薆转身、。、运球、双手胸前传接球基本技术。,促进身体协调发展。,报告人数。。。。蚁组织:薂*************艿*************薆*************螁*************蚈△螇要求:快、静、齐。莅3`袁准聿葿肄备膅蒀羇部***芄袁分虿一、简易球操。。。。。。蒄二、“运球打球游戏”荿蝿蒄组织:*************蒄*************