袄体育(与健康)课教案莁七年级(水平四)授课教师:张超螈薇教材羂内容螀1000米(男)蒈800米(女)测试薈场地器材芅学校体育场蒄课时目标腿运动参与目标:在快乐中参与。莆运动技能目标:在耐久跑中合理分配体力。蒃身心健康目标:检查学生的耐久跑能力,能正确运用呼吸的方法。袃程序时间罿课的内容蒇教学组织与要求螆学生活动莂虿蕿导袄螂入蒀芆与芆膁热膀莇身莅薀羀12葿蒃分芄蚁钟芆课堂常规袅体育委员整队,报告上课情况,出勤人数。螃师生问好!莁宣布上课内容。芇公布测试标准。羄膃等级袈男生荿女生莆优秀薂4’07~4’18蚈3’43~3’53膆良好蒅4’19~5’04羁3’54~4’35莈及格膈5’05~5’51薃4’36~5’25蒁不及格芁5’52以上莁5’26以上肈5、考勤、安排见****生。羃羂热身腿1、慢跑3圈膆蚆2、原地徒手操(四八拍)螂扩胸运动芀振臂运动蕿体转运动肅弓步运动蒂腹背运动肇活动手指手腕、踝关节蚇薅组织:芃○○○○○○○○○○聿○○○○○○○○○○螅××××××××××羄××××××××××羃△图一膀膈莃蚃羈芆袃蒄罿虿薆在操场上进行。肃膃2、教师领作衿肈集合要求:螃快、静、齐。羀羈蒇薃肂莀教师讲解时:学生注意力集中,认真听讲。羇芄肃蒈莆肄四路纵队袀袁要求学生:螆动作协条、螅舒展大方、羂节奏感强。罿程序时间葿课的内容薅教学组织与要求肃学生活动肈学袈芅****袁蒀与莈羆练袂薈****螇螆羃29莇薃分袃***钟蒆三、测试安排羂先进行男生测试荿(分两组进行)腿登记成绩薄再进行女生测试蒂(分两组进行)肀登记成绩芀羆膅袀肇肅薅四、测试1000米(男)薁800米(女)薅讲解羄测试安排及注意事项蒁起跑时不要拥挤,上下台阶要注意安全。袈告诉同学们终点的位置。蚇通过终点时,注意听教师报的名次。肂根据名次进行站队。袀登记成绩。薈蒄蒅荿组织方法:莈测完一组,登记一组。循环进行,直到进行完结束。学生注意听讲。根据老师安排进行测试,跑步中合理分配体力注意呼吸的方式方法。恢复与评价4分钟五、放松活动“闭目呼吸”六、课后总结七、下课解散。集合后进行放松活动。重点:全班测试情况通过调整呼吸,使学生
初中体育课教案1000米、800米测试 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.