患者术后运动设计[.doc

薃运动设计羁原则:方法:术前健康教育应分两步实施。第一步先了解清患者的年龄、文化水平、病情及术前生理和心理状况。第二步要根据不同情况采用不同健康教育方法。对于一般手术病人,应先向患者讲清楚病情、治疗计划、手术前注意事项、术中和术后如何配合治疗、术后早期活动的重要性等;教会患者术后早期如何运动。若术后患者状况良好,一般约需卧床休息8-12小时。之后应根据病员身体状况,教病员开始在病床上做适当运动。先鼓励病员坐起,当无头晕、眩晕及严重疼痛等不适时,再扶其下床,沿床边缓慢走动数分钟即可。一般现在床边室内活动,以后逐渐宽展至室外。最初的活动量不宜过大,以患者不感到疲劳为度。可仅做适当散步,也可仅进行深呼吸,还可进行咳嗽和排痰或练****腹式呼吸。对于年老体弱者,应特别强调术前要多做深呼吸、咳嗽和排痰、排尿排便等练****对于文化水平较低的患者,术前宣教时应耐心细致,尽量选用举例和示范法,以便让患者正确理解,并正确掌握术后早期运动方法,对于需要进行功能康复训练的患者,应帮助其制定严格的训练计划,并指导其严格按照训练计划进行康复锻炼。,患者全身状况差,伤口未愈合,剧烈运动易发生意外。因此制定术后运动方案时应遵循科学,渐进的原则。袅蚄蝿术后薆时间 全麻手术芄全麻膀薇硬膜外麻醉蒁蒀开腹手术薇腹腔镜手术蚅肅膁虿胃肠道螃结肠手术薄直肠手术袁脾切除术蒆肝叶切除膆甲状腺羃蚁大隐静脉曲张薈阑尾炎芄6-24h莃1体位变换:每隔2-4h帮助患者翻身一次莂2呼吸运动蕿薆1锻炼膈肌功能:呼吸锻炼每日3-4次,每次约10min。袂2术后6h后体位改变:,每次按10-15min莆1锻炼膈肌功能螅2术后6h后改变体位节3提肛运动嘱患者每次持续30s以上,手术日及术后3d内锻炼次数依据患者耐受情况而定,指导患者要坚持,不可间断,至术后3个月。薈蒈6小时患者取半卧位,绝对卧床半个月袃蚁荿6小时患者取半卧位,一般绝对卧床1周。葿膆莄1体位变换:每隔2-。有利于呼吸和切口渗出物的引流。芄4术后当天卧床休息,少讲话,避免剧烈转动颈部螄1体位变换:每隔2-(约6小时)即引导患者做深呼吸,分散注意力蚆4床上早期体操至肛门排气为止芃1待术后麻醉过后指导其做足背屈曲运动,每次20次,每天至少6次,薀术后6小时可下床进行卫生洗漱荿螅术后6小时蚂1改变体位:2h翻身1次,做四肢活动莀2腹部按摩,指导患者深呼吸,***3肢体被动运动***聿1、体位改变:每隔2-4h帮助患者缓慢翻身一次。荿2锻炼膈肌功能:呼吸锻炼每日3-4次,每次约10min25-:,1上肢运动:,1上肢运动:2下肢运动下床活动在变换体位时保护颈部:从床上坐起或弯曲颈总、移动颈部时,将手放于颈后支撑头部重量。:由坐位练****和站位练****逐渐过渡到室内及室外行走2日常生活活动根据患者的年龄和体质增加运动量:体质弱或老年患者循序渐进的做49-::30