漫谈青春期的生理和心理健康.ppt

漫谈青春期的生理和心理健康漫谈青春期的生理和心理健康一、青春期生理特点二、青春期心理特点三、青春期健康问题(一)青春期交往问题(二)中学生“早恋”的危害性(三)预防青少年性罪错行为(四)酒是青少年健康的大敌(五)学生心理障碍和不良品德产生的原因谈话导入同学们,我们人的一生分成几个生长阶段,从婴儿到幼儿、儿童、青少年、中年、老年。期中有两个生长高峰期,一个是婴儿期,另一个就是青春发育期。青春期是一个人生长发育全过程的一个阶段,即由儿童发育到***的过渡时期,是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。今天,我们就一起来聊一聊关于青春期的问题。一、青春期生理特点青春期是每个人正常发育必经的阶段,但是,就青春期开始的年龄、发育速度、发育程度而言,有很大的个体差异。青春期的划分,一般定为10至20岁。从12岁左右到13岁左右的中学生,正处于青春发育时期。有的学者把青春期分为两大阶段:一是性的萌发期,年龄一般在11至14岁之间,这正是初中时期;二是性的成熟期,年龄一般在14至18岁之间,这正是高中时期。处于青春期的中学生,在生理上蓬勃发展,在心理上急剧变化,身心发展面临关键时刻。一、青春期生理特点青春期生理发育主要表现在三个方面:(1)身体外型剧变,即身高迅速增长,体重明显增加。(2)身体机能渐趋健全,即神经系统伴随脑的发育而不断健全脑的功能,心脏发展非常迅速,至18岁时,心脏重量等于***的90%,肺活量显著增长,身体对疾病的抵抗能力增强,一般很少生病。(3)男女性征的差异更加显著,即性发育包括性腺、***官、第二性征的发育和功能的具备。①女性月经来潮。女子性成熟最明显的表现是月经来潮。月经初潮是女性青春期到来的信号。初潮的出现多半在身高增长速度下降后的半年到一年期间。女子在月经初潮后体重明显增加,形体逐渐丰满,它使女生的身体进一步成长发育,也使他们在心理上增强女性感和***感。在月经期间,由于内分泼的变化,往往产生情绪激动、感情脆弱、脾气急躁、容易疲劳、体力和智力减退等状况。第二性征的发育和功能的具备第二性征的发育和功能的具备②男性遗精现象。如果说月经初潮是女性青春期到来的信号,那么首次遗精就是男性进入青春期的标志。男生到了青春期,睾丸等***官已经发育,不断产生精子和精液。有时精子和精液积存多了,就会自然排出体外。这就叫遗精。因为遗精常常伴随着做梦,所以又叫“梦遗”。首次遗精意味着男性生殖腺走向成熟。第二性征的发育和功能的具备③第二性征的出现第二性征是发育的外部表现。如男性喉结增大,声音变粗,***和胡子长出,女性骨盆增大,臀部变圆,乳房逐渐丰满等。第二性征的发育过程,前后约需四年左右。第二性征的出现,使中学生感到自己已经成为大小伙子和大姑娘,不再是小孩子了,由此增强了***感和性别角色的体验,个性心理的发展也更加迅速。第二性征的发育和功能的具备总之,青春期在生理方面的发育不是单纯的身体的增大,而是从儿童身体到***身体的一个质变过程。通过这一发育,在生理上确立了男女的分化。二、青春期心理特点青春期是大脑从生长发育走向日趋成熟的时期。结构上的成熟保证了功能作用的发挥。因此,青春期心理活动千变万化,丰富多彩。概括青春期心理发展的特点,大致有以下几个方面……