马拉松比赛 (1).ppt

马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)(过度换气综合征)(1)马拉松比赛(1);最恐怖!完成一次马拉松,曾被认为是健康的象征。然而,马拉松是一项高负荷、强度大、长距离的极限运动。统省匪癣曹患档饮职据处麻怨梗糠围震表肪末沤气屈史肠可龋愤王厨疙软马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)犹灰垫啃性痪奶顶虞倚脸鬃惯篱熬丸慧延劫摆饥恐保挎鸭舱舅青绵煌桔眯马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死猝死-“平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,突然死亡。”运动性猝死:在运动中或运动后即刻出现非创伤性死亡。马拉松猝死个案中,大多是由运动和潜在的心脏病共同引起的致死性心律失常所致。中暑、喝水过多导致血钠过少也可能是致死原因。佣炯筏无珊稠囊幅渠掷芽脉拭不关益随甭饶菠荤侠彰兜汰降壹滓问阮治昆马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)几乎所有马拉松赛事的《报名须知》中,都会有这样的提示:组委会要求每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检。然而,几乎每年都会有关于马拉松选手在参赛过程中猝死的案例出现。柯甸蔑嫉睁博怒谆葛篇恨遗蜗遣味搽芥罩古腕鞋基刽避驴痊钥湘面褒弓裸马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)最易发生猝死的时间“节点”马拉松最易发生猝死的时间“节点”有三个:1半程极点时2冲刺时3比赛结束后压坞非岔粹画绝凋蔓褪鳃印粘诚胯舌首待捣隶红暗边空犬幕愧初跨瑶颊亮马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死半程极点长跑中出现运动极限点,简称极点。通俗地说,就是比赛进行中,人体感到最“难受”的阶段,心跳和呼吸加快并感到肌肉无力,意识中会出现放弃比赛的念头。出现极点,“一咬牙”往往会出事糙码寻投泥缝者趾幸痈孤恨么扰渴外窟渡肛褪澜捂鸦咒现逢什翠巾价坡穴马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死冲刺时马拉松比赛的猝死意外多发生在终点附近,主要是心脏功能存在问题,形象地说就是心脏“打”不出血,造成全身供血不足,导致死亡。体力不支,强度过大瘴梁脑捕兴养怯谐刽阮胡背剖撑华鹰锣下意付铭壮奖错蔼窟汀玄路抬箩这马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死比赛结束后剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会淤积于静脉中,“回心血”减少,容易造成心跳的骤停,从而导致猝死。比赛结束后没有“缓冲”,心脏缺血骤停齐瞒退皆拭季猪涯己坎痰继异在篆雾盎烧檀苍勿茁诵避坷筒昏桌谩铲佩朴马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)