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半月板损伤保守治疗.doc

文档分类：医学/心理学 | 页数：约2页举报非法文档有奖

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半月板损伤诊断明确后,可以按照以下方式进行处置: -5天,这个时期应该针对膝关节进行足量的冰敷,一般以冰水混合物直接覆于关节皮肤表面,15-20分钟/次,3-5次/天,这是有效限制关节肿胀的方法。同时,应适当制动,持拐少量负重行走并减少行走的量。使用护膝也是一种保护方法,必要时也可以使用直夹板固定。此时期内严谨热敷、按摩、过量活动。可直接外抹小驳骨草按•,那么关节肿胀将被有效遏制,此时,如关节在活动前后已无明显疼痛感,可以在晚间休息前给予关节适当的热敷处理,此时如有条件可以在医院选择超短波、短波等具有较深穿透性的理疗方式强化消肿止痛。当肿胀得到基本控制且疼痛感不复存在时,开始练****力量,增强关节稳定性,保证关节运动不对损伤的半月板造成再次伤害。力量练****中以静蹲最为安全有效。,直至恢复较高强度运动训练。在整个恢复期力量训练的过程中,应以无痛作为基本原则,只有无痛才能防止练****中出现对关节的重复损伤。如果不慎在练****中出现疼痛感,应以急性期的处理方法进行冰敷。,且关节反复交锁、弹响并伴随较为剧烈的疼痛,建议尽快接受关节镜手术修复半月板,防止其继发更加严重的膝关节软骨损伤。只有无痛、无响,无交锁感的半月板损伤才有继续保守治疗的必要!

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