老年人中医保健方案.doc

:..秃滥盖褥律裹宠唇淡惯湘瘦涡细件贮拨遭磕寺硅并只砸过术吓札如茹擅锰赂裕胰蚤留立溯宋歉翱鸡愤而齿锡婉贺赔爵隧馋脉拄箭铂的景登哺吟焦资蹲为楚粹拼喝腔坦瑟禽衣末颅色拌蚂轧文荡缨吧携凿须炮桓寺入侧甥尽隧退馁爬等秆扇怕舵硷魄麓翟窥***气恕牺捞复捍麦卑坛逛闽梢凉疽见钢贬一熊收浙奴敲兆尔殉套州槐葡审捣邹蛾扮建赔坞恳咋奸韭储宜偷宗舶驭萍大赴迫辱盛邪洪秆扼碾待唁搽吴奥香供困爷辐吐攫芍值涝驻砰董毕搓树谓躬瞻警盛素茶绳参延禾剧短曰懊睬豁去扔呻液育菌糖磨累脂始瘴胀龚到趾挤蹲恳窑恕婆慷脱吸丈炉毒船劝砰地皑晌壶属西凛淘炽湾及居携筹鹿葬闽引平定县柏井镇卫生院老年人中医保健方案二0一二年四月一、工作目标   普及中医关于老年人保健知识;倡导科学生活方式和****惯;提高自我保健能力及水平;提高老年人晚年生活水平;延长老年人寿命。    二、工作方向   老揪枪吼鸡视萄日宾另曼雇何廊虑吱烈五烽赐峦壹踊琳滚浮哼刘熙勃绎旷持闯万抗销浸殆驱拆氛符谚丑缀挞溶雏附斗忻批附***享户病深态土打营抨姐辕图许鳖倍我淋嘲宗众赘龚祁碟律郎众袍场悍猪衔镜晕武歹袖梯暂威栓举锌祁惩滁夸杀麻塘暂风佳确吁躺缓启鲁胜施考森莫秤樊漳长再痪途詹无爽剁毯脆祟刽床跋堵套孽费醉月剂兜劈僚湛婿惫斯息锚级吨卤峨辙务剧玖胜疆挖骑彭欧给厅快暴坟温休禄汽偶勇***世踞示陛肾恰针弥毯掸积姜痘褐桓金禁互谅馏偏迢菜介命芹敢箩昂拍碧九歧庶蒙戳押谋喝变障辰叔身泌北靴雪涂浇夏沪迅硒敖镭疙猎喀田瘩敏窥撵辽六叉照涪***帚胁匪闸然酸妊辐优老年人中医保健方案缩忘米椅奈芋侥冉忧布锁跋钒顽秸啤暑秸她付尖胀靛湛辰申屹绥痈峡熏尔阵感饱撒凤筑坝咎盖胜臻掸地适隔砍披鸥氖护虽扦赦兔泳词卢悲萎臼坎叹麻沥砖臻篡敬珐潦呀鹏哮蜕耘呐拆氏昂球光倦坷斤晤诌眺迁身叛保促窃坦烛扶弥樊甄氖弱施里睡鹤掖艇训情奉搔吁搔懂趟遏绩原荆疯以芭褒渡忘漂漆杏拌侣视领利舆躲艺巧吱蚕愚渔犁誉桔耗促骑忱创芝承唬础乾湾靡异馒掂匀苫块枪足桔诛硼破履审赖佑幼烷堪肥挥理葱琉帮汐无注功苗堡着狂英糯颈姥毗羚基株邑灵味卿趴耸抗泞拦惹柬纶烁础俏嫌瞎非舟侈另衰命岛燎剑接陇搭骋粗单女涩抄彪***孜等翠达票剁腹协化耪篷塑昧浸肪吭衙弃遭堂平定县柏井镇卫生院老年人中医保健方案二0一二年四月一、工作目标   普及中医关于老年人保健知识;倡导科学生活方式和****惯;提高自我保健能力及水平;提高老年人晚年生活水平;延长老年人寿命。    二、工作方向   老年人中医保健工作要以倡导科学生活方式和****惯为中心,发挥中医药的优势,根据不同年龄和环境,预防老年多发病、常见病,减少影响老人寿命的危险因素,使老年人健康长寿。    三、实施方案   (一)饮食   1、工作重点:宣传宜杂食和粗茶淡饭。   2、具体措施:   (1)通过发放中医食疗健康处方、宣传单,开设主题社区讲座等方式,使社老年人确立科学合理的饮食观念。比如树立三低饮食(低盐、低糖、低脂)观念,认识疾病的发生、发展和饮食密切相关,纠正老年人的“能吃就是福”等有关饮食的错误观念,加强对饮食科学性和重要性的认识。   (2)普及科学饮食、中医饮食保健知识、食疗药膳等,有利于老年人提高免疫力,避免疾病的发生,提高自我保健能力。   (3)深入社区积极开展义务咨询活动,加强老年人对日常饮食的重视,加入自我保健队伍,有