舞动青春第一课时教案.docx

舞动青春第一课时教案.docx第一次课时计划教案上课时间:2012年9月13日 指导教师签名:教学目标认知目标:了解广播操舞动青春的构成,认识到广播操的健身健心作用。技能目标:初步掌握预备节、伸展运动和扩胸运动,提高协调性,发展柔韧、灵敏素质。3•情感忖标:培养集体主义观念,提高组织纪律性。主要学****领域运动技能社会适应教学内容第三套广播操舞动青春的预备节、伸展运动和扩胸运动结构时间学****内容与教法、学法指导教学重点与要求预期目标开始部10一、课堂常规体育委员整队,检查人数,向老师报告;师生问好;宣布木节课的教学内容与要求;检査着装,安排见****生。组织如下:tMMMtIttttt1•教师声音宏充,语言亲切:,认真听讲。集合快静齐;明确教学内容和要求。分t二、热身活动1•慢跑两圈:成两路纵队,女生在前,男生在后,绕田径场逆时针前进。(4*8拍:①头部运动;②肩部运动;③体转运动;④腹背运动;⑤弓步压腿、侧压腿;⑥膝关节运动。组织:成卩q列横队成体操队形散开。ttt♦,保持安静。,动作规范。1•充分热身。同上一、:教师讲解淸楚,示范正确,纠错及时。学生认冀听讲,注意观察,认真练****教师通过分解教学,着重纠正利培养初步掌握预备节的动作路线、节奏和方法。仪HI•女秋:J火位女“ 旦乂。第一个八扌n1-2两臂经侧至侧上举(学心向前)3・4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。基本部分第二个八拍学生的正确动作。1・2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、4•课中通过教学不断右臂胸前平屈提薛学生动作完整3-头左转90度性和准确性。4-头还原5-8左脚收冋,同时两怦经上向右绕至体重点:侧,,但方向和反速衔接踏步;第四个八拍同第二个八拍,。时,动作舒展、幅度教与学:1、教师讲解示范指导练****大。2、学生练****3、教师纠错指导学生练****4、学生练****动作要领:预备姿势——直立第一个八拍重点:1-2左脚侧伸(脚尖内侧点地),、侧平举屈膝、左臂经侧至上举。位置的控制。3-4还原成直立2•侧平步时身体重心5-右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿的控制。屈膝、右臂经侧至上举6-还原成直立7-左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧举(眼看左手)8-还原成直立第二个八拍1-2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈3-4两腎侧上举,稍抬头5-7两臂经体前交叉向外绕环至体侧8-还原成直立第三、四个八拍同第一二个八拍,但方向相反。第五至八个八拍同第一至第四个八拍。组织、教法同上。。动作要领:预备姿势——直立。第一