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膝关节置换术后功能锻炼ppt课件.ppt

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膝关节置换术后功能锻炼*原则:1、个别对待2、全面训练3、循序渐进原则*具体的方法1、手术当天进行踝泵运动。方法是:平卧,伸直双下肢,向上勾脚背,并且用力绷紧小腿,坚持6″,同时旋转踝关节,随心的进行脚趾的运动*2、术后一天主动训练股四头肌等长舒缩练****每隔1小时10下,每个动作持续10秒。做法:足的上勾和下踩的动作健膝屈曲,患肢充分伸直做压床动作*术后2-3天,可指导进行直腿抬高练****每次5-10下,每天2-3次。时间要根据病人疼痛耐受的情况定。*4、术后3-4天,遵医嘱进行患膝的被动功能锻炼。一般使用CPM,每天一次,每次20分钟*5、手术后4-7天,进行主动地屈伸膝练****每次5~10下,每天2-3次。做法是:抱大腿上提,呈屈膝活动,然后慢慢伸直患肢。*6、术后4-5天,在床上练****的同时,遵医嘱可指导病人在床边练****坐。同时进行患肢的主动功能锻炼。如健侧足与小腿压于患侧足踝上,做向下悠压的动作。健侧足勾于患侧足跟部,协助患侧小腿做上举的动作*,术后5-7天遵医嘱进行行走练****注意安全下床活动时要扶助行器或拐杖,鞋子要轻便易穿脱,护理人员或陪人跟随,以防外伤发生。体力较差或双膝关节置换推荐使用助行器。*

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