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SUBWAY食用心得.doc


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今天去subway照着点了一个发现这种搭配的确比较好吃,转帖供大家以后点潜水艇三明治参考~~~SUBWAY心得前言:四年来,尝遍了SUBWAY里的各种SUB,以及各种衍生的吃法和配法,最后总结出了一些特别适合中国人口味的吃法,,然后去试试下面的某一种,看看是否还合你胃口.(售价以北美为标准)奢侈型--Chicken&BaconRanch面包:ItalianHerb&cheese芝士:SwissCheese肉类:CHICKEN&BACON(烤鸡两盒,培根4条)烤箱:YES蔬菜:生菜,洋葱,黄瓜,番茄,少许腌黄瓜. 酱汁:大量SweetOnionSauce,少许RanchSause点评:,但是同时配上了对比强烈的培根肉,一软一硬,一汁一干,,,并且热量很高,,并且比较舍得的人群.------------准奢侈型--Steak&Cheese面包:ItalianHerb&cheese芝士:WhiteCheddar肉类:choppedBeefSteak.(碎牛排肉两盒)烤箱:YES蔬菜:生菜,洋葱,黄瓜,大量青椒,黑橄榄. 酱汁:大量Mayo,少许sweetonion. 点评:,但是这个SUB非常好吃,并且由于是牛肉的原因,脂肪含量很低,,可以在这个SUB里要求双层芝士,,将牛肉包裹起来,,千万不能放番茄进去,番茄多汁,会影响这个SUB本来的干爽口味,如果实在喜欢番茄,,但又为了润滑,因此大量加入Mayo(蛋黄酱),好吃,并且抗饿,这个SUB绝对是忙碌一组的最爱.-------------标准型--:White芝士:SwissCheese肉类:RoastedChickenBreast(烘培鸡胸两块)烤箱:YES蔬菜:生菜,洋葱,黄瓜,番茄,腌黄瓜,黑橄榄,:HoneyMustard,SubSause点评:,看起来非常厉害,但其实这个SUB的分量并不大,,所以保留了汁水,,其实非常任意,这个SUB不会对蔬菜有任何的排斥,,中国人对于SUBWAY还是偏向于甜味,,稍微过头了点,所以,.--------------性价比型--:WholeWheat芝士:Chedder肉类:Ham,Pepperoni,Sausage(火腿四片,意大利香肠六片,白香肠六片)烤箱:YES蔬菜:生菜,洋葱,青椒,黑橄榄,Parmigianoc

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  • 上传人drp539608
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  • 时间2019-07-19