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化学人教版九年级下册12.2化学元素与人体健康.docx

文档分类：中学教育 | 页数：约3页举报非法文档有奖

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、教学目标1、了解人体的元素组成。2、了解一些元素对人体健康的重要作用。3、了解人体中元素的存在形式,知道常量元素和微量元素。二、教学重点::一些元素对人体健康的影响。三、教学难点:将所学知识上升为意识,再将意识转化为行为四、教学设计【讲解】一、人体中元素的存在形式组成我们人体自身的元素约有50多种。人体中含量较多的的元素有11种,%。%的元素,称为常量元素,它们是氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、***、镁,%。其他元素(约4%)如铁、锌、硒、碘等,%以下的称为微量元素。人体中含量占前四位的元素是氧、碳、氢、氮,他们是以水、蛋白质、糖类、脂肪和维生素的形式存在的。其余的元素主要以无机盐的形式存在于水溶液中。二、:使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。缺钙的危害:幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良,老年人缺钙会导致骨质疏松,容易骨折。如何补钙:①尽量食补:多吃含钙较多的牛奶、奶制品、鸡蛋、豆制品、虾皮等。②补钙不是越多越好。每次服用钙元素超过200毫克时,就会降低吸收率。③补钙的同时注意适当补充维生素D。维生素D有助于钙的吸收。2、钠和钾对人体健康的影响3、微量元素与人体健康微量元素中有20多种是人体必需元素,还有一些是非必需元素,另一些为有害元素。即使是必需元素,也有一个合理摄入量的问题,因为摄入不足或摄入过量均不利于人体健康。一些微量元素对人体的作用及适宜摄入量人体中的无机盐主要是靠食物摄入的,下表列出了几种元素的食物来源。有害元素:***、铅、镉等【知能训练】【作业】

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