美容与皮肤病理损害的预防精编版.doc

美容与皮肤病理损害的预防美容与皮肤病理损害的预防美容、减肥等等这些问题对于现代这个物质发展飞速的社会而言,似乎已经成了大家共同关注的话题。无论是都市女性,还是成功男士,越来越多的人对于自身的美容、减肥也都加大了重视程度。而皮肤是我们人体最大的器官,约占体重的16%。皮肤的表皮由内至外分为五层:基底层—棘层—颗粒层—透明层—角质层。表皮细胞每28天~38天自我更新一次。表皮内的树枝状细胞包括黑素细胞(分泌黑色素,与皮肤颜色有关,能吸收紫外线,使深部组织免受辐射损伤)、朗格汉斯细胞(在皮肤过敏、皮肤移植免疫等方面起着重要作用)、梅克尔及未定类细胞真皮位于表皮和皮下组织之间,主要由胶原纤维、弹力纤维及基质组成,决定了皮肤的弹性。皱纹就在此层生长,光照是最主要影响因素。补充胶原蛋白可延缓衰老。皮肤附属器包括毛发、毛囊、皮脂腺(分泌皮脂(皮脂量的多少决定干、中、油性皮肤),有柔润皮肤和保护毛发的作用)、外泌汗腺(调节体温,排泄作用,掌、腋下最多)、顶泌汗腺(也叫大汗腺,主要分布于腋窝,可经细菌分解后产生腋臭)及指(趾)甲等。皮下组织:主要为脂肪组织,与肥胖产生有关。肥胖主要因脂肪细胞体积增大,而不是数量增多。60%-70%由遗传产生生理功能:调节体温、吸收、排泄、分泌、免疫和代谢等各项生理功能。从上面我们已经了解到,皮肤的干性、中性和油性分类由皮脂腺分泌皮脂的多少决定。干性皮肤:毛孔小,皮肤较干燥。易产生细小皱纹(特别是眼睛周围)。日常洁面时用含脂量高的中性洁肤材料,水温25~30℃的水进行洁面。洁面后,使用化妆水,油型护肤品,保湿霜等保护皮肤。平时要补充大量的水分,减少风吹日晒的时间。中性皮肤:润滑、光泽、细腻、丰满、毛孔细、色浅,是最理想的皮肤。日常护理以清洁和护理为主。每天用30~36℃的温水和较为温和的中性洗面奶洁面2~3次,切忌长期使用过热的水洁肤。油性皮肤:油腻、光亮、毛孔粗。这类皮肤不易引起皱纹,却容易发生痤疮、脂溢性皮炎等皮肤病。清理时以清除油脂为主,每天最好用36~38℃的水清洗3次以上,用祛除油脂洗面奶或硫磺皂。洁面后,不要使用油性或粉质的护肤品,用化妆水进行护理。要多吃蔬菜水果,少吃甜食及刺激性食物。而作为我们这些在校大学生,我们面临的绝大部分“面子问题”主要集中在青春痘等方面。青春痘,又称痤疮,是一种与皮脂代谢有关的毛囊皮脂腺单位慢性炎症病变,多见于15~30岁之间的年轻人(不分男女),好发于面部、背部和胸部等含皮脂腺较多的部位。分为寻常型痤疮和重度痤疮:寻常痤疮主要以粉刺、炎性丘疹、脓包为主,其中以炎性丘疹最多见、治愈后可遗留色素沉着斑或者瘢痕结节;重度痤疮多在男性中发生,女性较罕见,治愈后可形成陷性瘢痕。那么我们该如何有效预防和治疗痤疮呢?其原则是:抑制皮脂分泌,抗微生物生长,消炎脏乱,预防继发感染。首先,一般护理。针对已经长痤疮的人来说,应少食用动物性脂肪、糖类和刺激性食物,用常温热水(35℃)及含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处,并避免使用含油脂较多,粉质过重或者劣质化妆品,少用软膏制剂,糖皮质激素制剂、碘化物及溴化物等药物。其次,药物治疗。这里介绍3类药物:1、抗微生物药物,如红霉素(严迪),但此药对胃刺激大,要大量喝水,餐后食用。又如甲硝唑,对炎症性痤疮有一定疗效,(2片),每日3次;2、抗雄激素药物,