健康及其条件.ppt

课前一览:放大1000万倍的人体内微观世界学****目标1、能够概述健康及其条件。 2、理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害。 3、能够概述合理用药的常识。有人说:“没病没灾、体育成绩都达标就是健康”。你同意他的观点吗?新课引入自主学****认真阅读课文,完成重点勾画:1、健康不仅是没有疾病和不虚弱,还要有完整的 ____、____的状态和良好的____,有好的道德修养和生殖质量。 2、健康****惯包括:________________等. 3、当今社会的三大公害是:、酒精中毒分为_____和______两类, 5、烟雾中成分明显有害的有______、_____、_____等。吸烟与肺癌的关系是_____________。 6、毒品中对人体危害最大的有___、___、____。 毒品损害人的_____和 _____,影响______系统、____系统和____的功能,还会降低人的____功能。什么是健康?你认为自己健康吗?你判断的标准是什么?思考:合作共建世界卫生组织(WHO)认为:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱,还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。近年来,世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。一、健康的含义健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于正常(或最佳)状态。:即作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。(比如人际关系)健康的三个层次:(即躯体健康):指躯体的结构完好和功能正常。(即心理健康):又称精神健康,指人的心理处于完好状态,包括正确地认识自我,正确地认识环境和及时适应环境。生理健康的标准:人体各器官组织结构完整,发育正常,功能良好,生理化指标正常,没有疾病或身体不处于虚弱状态。生理健康——由身体的功能决定只有生理健康,人才有精力完成每天的工作。也就是说:生理健康即身体无疾病身体、智力、情绪调和;适应环境,能在人际关系中彼此谦让;有幸福感;在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。心理健康的标准心理健康的人能正确认识自己的优点和不足,能很好的处理来自各方面的压力。