下载此文档

与情绪共舞,营造美好人生讲述.ppt

文档分类：医学/心理学 | 页数：约35页举报非法文档有奖

1/35

下载提示

1.该资料是网友上传的，本站提供全文预览，预览什么样，下载就什么样。
2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
3.下载的文档，不会出现我们的网址水印。

同意并开始全文预览

(约 1-6 秒)

1/35 下载此文档

文档列表 文档介绍

团体活动与情绪共舞营造美好人生认识情绪及导致的问题感受与识别情绪管理情绪,幸福生活暖身游戏一、数数,看反应游戏规则:1、数1、2、3、4、5、6、7、8……,凡数到“7”和“7的倍数”不能喊,只能用动作(如拍手或站立)表示,否则视为违规。2、出错后,错的人重新从“1”开始新一轮的数数3、声音要响,速度要快4、违规者表演节目二、分享抽孩童卡今天从起床到现在你都经历了哪些情绪?分别因为什么人,什么事?你看到了什么?他/她的表情(心情)?在什么样的情况下你也会有这样的表情?以每个人每天醒着的时间将近17个小时来算,从起床到就寝期间,一个人总共会产生456种情绪。这意味着每个星期会有3000多种情绪牵引你,每年则有超过15万种情绪牵绊你!你一生的经历中,更有将近200万个情绪会出现在工作的时候。情绪管理得真好的人,凡事越能顺利成功。AA1BB1C情绪:个体对外界刺激的主观体验和感受。构成:生理反应、表情行为和主观体验情绪的钟摆效应情绪的三个主要特点情境性不稳定性暂时性*情绪对人的影响影响人际关系的协调影响智能的发挥和办事效率男孩与钉子良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒影响身心健康“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”分享您的情绪故事冲动是魔鬼马家爵药家鑫典型案例"大兴摔童案"行凶者伏法临刑前情绪紧张连抽两根烟

与情绪共舞,营造美好人生讲述来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.